2022年浅谈小号基本功训练（全文完整）

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浅谈小号的基本功训练5篇

第一篇: 浅谈小号的基本功训练

语言的基本功训练

在语音练习的开始阶段,准确性是最重要的。不要怕暂时的生硬,只要经过大量的练习，会逐渐转化为自如。在整个发声训练过程中一定要以情带声,以情带字,这样才能悦耳动听。

1.字的练习
　b—巴、播、掰、杯、班、奔、帮、崩、编、宾、标、兵、背、憋
　p一一趴、坡、拍、胚、潘、喷、乒、砰、偏、拼、飘、剖、呸、批
　rn—妈、摸、埋、眉、瞒、闷、盲、蒙、面、民、猫、明、门、眯

2.词的练习
　b一—标兵、本部、白布、、爬坡、澎湃、琵琶、排炮、拼盘、皮袍
　m——门面、买卖、盲目、明媚、牧民、面貌、民盟、蒙昧、梦寐

3.混合练习
　b一—P一—m——奔跑、八面坡、民兵排、评比、闭幕、拼命

4.绕口令    

八百标兵b、P
八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑。炮兵怕把
标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。

　 炮兵和步兵b•P•m
炮兵攻打八面坡,炮兵排排炮弹齐发射。步兵
逼近八面坡,歼敌八千八百八十多。
　　　　　一平盆面b•p
一平盆面,烙一平盆饼,饼磁盆,盆碰饼。
　　　　　葡萄皮儿b•P
吃葡萄不吐葡萄皮儿,不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
巴老爷芭蕉树b
巴老爷有八十八棵芭蕉树。来了八十八个把
式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷
拔了八十八棵芭蕉树,
不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。
八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树,
巴老爷在八十八棵树边哭。
　　　 爸爸抱宝宝b•P、m
爸爸抱宝宝,跑到布铺买布做长袍。
宝宝穿了长袍不会跑,跑了八步就拉破了布长袍。
布长袍破了还要用布补,再跑到布铺买布做长袍。
　　　　白庙和白猫b•m
白庙外蹲一只白猫,白庙里有一顶白帽。
白庙外的白猫看见了白帽,叼着白庙里的白帽跑出了白庙。
第二节.唇齿音(上齿与下唇内缘成阻)
1.字的练习
　　f——发、佛、非、番、分、方、风、法、凡、肺、仿、凤、飞、副
2.词的练习
　　f——方法、发放、非凡、仿佛、奋发、反复、肺腑、芬芳、防范
3.绕口令
　　　　　画凤凰f 
粉红墙上画凤凰,凤凰画在粉红墙。
红凤凰、粉凤凰,红粉凤凰、花凤凰。
　　　　　缝飞凤f
粉红女发奋缝飞凤,女粉红反缝方法繁。
飞凤仿佛发放芬芳,方法非凡反复防范。
反缝方法仿佛飞凤,反复翻缝飞凤奋飞。
      一座栅b•P•f
一座棚傍峭壁旁,峰边喷泻瀑布长。
不怕暴雨瓢泼冰雹落,不怕寒风扑面雪抛扬。
并排分班翻山攀坡把宝找,聚宝盆里松柏飘
香百宝藏。背宝奔跑抱矿炮劈山，篇篇捷报飞伴金凤凰。
第三节舌尖音(舌尖与上齿龈成阻)
1.字的练习
　　d—搭、得、低、嘟、呆、刀、担、当、灯、冬、多
　　t—它、特、赐、突、胎、掏、摊、淌、疼、通、脱
　　n—哪、呢、昵、奴、奶、闹、难、囊、能、农、挪
　　1—拉、了、里、路、拦、唠、朗、玲、利、咙、落
2.词的练习
　　d——担当、打倒、打点、打道、打底、打短、打盹、答对、达到、达旦
　　t——坍塌、贪图、铁塔、淘汰、探讨、团体、涂炭、逃脱、吞吐、推托
　　n——男女、能耐、忸伲、扭拧、恼怒、牛奶、泥泞、难能、奶娘、奶牛
　　l——流利、罗列、理论、劳力、留恋、榴莲、绿柳、沦落、勒令、落雷
3.混合练习
　　d——t——n——l——打退、坦荡、调料、锻炼、电流、电路、电脑、电能、电钮、努力
4.绕口令
　　　　打特盗d.t 
调到敌岛打特盗,特盗太刁投短刀,挡推顶打
短刀掉,踏盗得刀盗打倒。
　　　 白石塔d.t
白石塔,白石搭,白石搭白塔,白塔白石搭,搭
好白石塔,白塔白又大。
　　 谭老汉买蛋和炭b•t•1
谭家谭老汉,挑担到蛋摊,买了半担蛋,挑蛋
到炭摊. 买了半担炭,满担是蛋炭。老汉忙回赶,回家炒蛋饭。
进门跨门槛,脚下绊一绊。跌了谭老汉,破了半担蛋。
翻了半担炭,脏了木门槛。老汉看一看,急得满头汗。
连说怎么办,蛋炭完了蛋,老汉怎吃蛋炒饭。
　　　 聋童t.n..l
朦胧彩霓虹,玲珑小聋童。聋童采柠檬,聋童不懵懂。

第四节舌根音(舌根与软腭、硬腭交接处成阻)
1.字的练习
　g—嘎、哥、锅、钢、耕、公、姑、光、干、给、改、顾、古、更
　k—喀、科、括、亢、坑、空、枯、筐、挎、看、卡、忾、竟、扣
　h——哈、喝、咳、嘿、罕、狠、夯、哼、慌、轰、欢、昏、会、坏
2.词的练习
　g——改观、干股、尴尬、感观、光顾、古怪、规格、骨干、巩固、改革
　k——刻苦、困苦、开垦、宽阔、亏空、空旷、空廓、坎坷、侃侃、空阔
　h—荷花、很好、欢呼、航海、浩瀚、行会、海涵、含混、和缓、缓和
3.混合练习
　　g、k、L——挂画、狂欢、搞好、观看、航空、豪客、河口
4.绕口令
　　　哥挎瓜筐过宽沟g.k
哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗,
光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪狗。
　　　哥哥捉鸽 g.k.h
哥哥过河捉个鸽,回家割鸽来请客,
客人吃鸽称鸽肉,哥哥请客乐呵呵。
　　　　　
华华和红红 h
华华有两朵黄花,红红有两朵红花,
华华要红花,红红要黄花。
华华送给红红一朵黄花,红红送给华华一朵红花。
第五节舌面音(舌面与硬腭前部成阻)
1.字的练习
　　j——加、急、讲、江、京、津、鸡、居、交、揪、掘、举、见、将
　　q——掐、千、腔、青、亲、欺、屈、敲、缺、秋、全、切、取、求
　　X——瞎、歇、香、星、新、西、须、消、雪、休、宣、许、小、校
2.词的练习
　　j——焦急、进军、解决、经济、金桔、艰巨、将军、倔强、即将、积极
　　q——请求、欠缺、亲切、恰巧、取钱、巧取、亲戚、•秦腔、崎岖、清泉
　　X——详细、虚心、相信、形象、学校、学习、休息、喜讯、悬想、想象
3.混合练习
　　j•q•X——坚强、机器、郊区、解劝、清洁、起居、奇迹、稀奇、向前、细节、湘江、夏季、消极、巧计
4.绕口令
　　　　蛐蛐说大话J•q•x
墙头高,墙头低,墙旮旯有对蛐蛐在那儿吹大气。
大蛐蛐说:“昨儿个我吃了两只花不楞登的大老虎。”
小蛐蚰说:“今儿个我吃了两只灰不留丘的大毛驴。”
大蛐蛐说:“我在南山爪子一抬,踢倒了十棵大柳树。”
小蛐蛐说:“我在北海大嘴一张,吞了十条大鲸鱼。”
这两个蛐蛐正在吹大气,扑棱棱打东边飞来一只芦花大公鸡。
你看这只公鸡有多愣。它“哆!”的一声吃了两只小蛐蛐。
大蛐蛐一看生了气，它龇龇牙牙捋捋须一伸腿,
唉!它也喂了鸡!哈哈!看它还吹大气不吹大气!
　　　　七加一j•q
七加一,七减一,加完减完等于几?
七加一,七减一,加完减完还是七。
　　　　漆匠和锡匠j•Q•x
七巷一个漆匠,西巷一个锡匠,
七巷漆匠用了西巷锡匠的锡,西巷锡匠拿了
七巷漆匠的漆,七巷漆匠气西巷锡匠用了漆.
西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。请问漆匠和锡
匠，谁拿了谁的锡？谁用了谁的漆？

第六节翘舌音(舌尖与上齿龈和硬腭交接处成阻>
1.字的练习
zh——知、扎、哲、摘、折、沾、张、争、钟、朱、抓、捉、庄、追
cb一吃、叉、车、差、搀、吹、出、窗、成、超、冲、产、唱、春
sb——湿、沙、蛇、筛、山、商、省、双、书、生、闪、上、顺、刷 r——日、仍、入、忍、如、让、软、荣、冗、然、若、柔、辱、苒2.词的练习
zh——政治、战争、庄重、郑重、执政、正直、制止、追逐、卓著、蜘蛛
ch——超产、车床、拆除、潮虫、拆芽、冲出、成虫、踟蹰、重茬、抽搐
sh——赏识、上山、双手、山水、手术、闪烁、闪失、烧水、设施、绅士
r——柔软、仍然、软弱、如若、忍让、忍辱、荣辱、荏苒、荏弱、容忍
3.混合练习
zh一ch一sh一r支持、专长、征程、车站、沉重、纸张、转正、专程、柱石、山楂、辗转、郑重、常识、知识、时事、舒展
4.绕口令
学时事zh - ch – sh

史老师,讲时事,常学时事长知识。
时亭学习看报纸,报纸登的是时事。
常看报纸要多思,心里装着天下事。
　　　 知道不知道zh.sh•r
认识从实践始,实践出真知。知道就是知道,
不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道装知道,
老老实实,实事求是,一定要做到不折不扣的真知道。
　　　 朱叔锄竹笋zh•ch•sh
朱家一株竹,竹笋初长出。朱叔处处锄,锄出
笋来煮,锄完不再出,朱叔没笋煮,竹株又干枯。
　　　　晒人肉sh•r
日头热,晒人肉,晒得心里好难受。晒人肉,好难受,晒得头上直冒油。
　　　　煮猪肉    zh - ch - sh - r
锅里煮猪肉,肉里包着骨,取肉去猪骨,放上一点醋,都吃熟猪肉。
第七节平舌音(舌尖与下齿背成阻)
1.字的练习
　z——咂、栽、糌、脏、遭、责、贼、怎、增、资、宗、邹、租、钻、嘴、尊、嘬
c——擦、猜、参、仓、操、策、呲、涔、嗜、此、匆、凑、粗、蹿、摧、村、搓
　　s——撒、塞、三、桑、骚、涩、思、松、嗖、苏、酸、虽、孙、梭、扫、四、色
2.词的练习
　　z——自在、总则、最早、祖宗、自尊、自足、租子、曾祖、贼赃、造作
　　c——苍翠、草丛、猜测、层次、草测、草刺、参差、参错、摧残、催促
　　s——思索、洒扫、色素、琐碎、羧酸、松散、酥碎、送丧、三色、送死
3.混合练习
　　z一c一s——总裁、紫菜、早操、彩色、参赞、蚕丝、草酸、随从、嘈杂、醋酸、私自、死罪、搜索、塑造、诉讼、所在、再次
4.绕D令
　　　　　做早操Z.c
早晨早早起,早起做早操,人人做早操,做操
身体好。
　　　　二人山前来比腿c
山前有个崔粗腿,山后有个崔腿粗,二人山前
来比腿。不知是崔腿粗比崔粗腿的腿粗,还是
崔粗腿比崔腿粗的腿粗。
　　　　子词丝z-c-s
四十四个字和词,组成一首子词丝的绕口词。
桃子李子梨子栗子桔子柿子槟子和榛子,栽
满院子村子和寨子。
刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子,做出桌子、椅子和箱子。
名词动词数词量词代词副词助词连词,造成
语词诗词和唱词。
蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝,自制
粗丝细丝人造丝。
　　　
多多练习十和四。
第二章普通话韵母训练
　韵母是音节的主要部分。它的发音非常重要,单韵母四是四,十是十s•sh
四是四,十是十,十四是十四,四十是四十,不
要把十四说成是“实事”
也不要把四十说成是“细席”要想说对四,舌
头碰牙齿;
要想说对十,舌头别伸直。要想说对四和十，只有一个音素,比较简单。复韵母和鼻
韵母却有两个或三个音素,而且很多都有韵尾,要特别注意归音问题。发韵母音时要求韵腹要
拉开、立起,韵尾要归音到家。
第一节开口呼
1.音的练习
　a、o、e—i(前)、—i(后)、ê、er、ai、ei、ao、ou、an.en、ang.eng.
2.字的练习
　a——阿、巴、趴、妈、发、搭、他、哪、拉、嘎、喀、哈、扎、叉、杀、匝、擦、撒
　o——噢、播、坡、摸、佛
　e一一鹅、得、特、讷、勒、哥、瞌、喝、遮、车、奢、责、策、涩、婀
　-i(后)——知、吃、诗、日
　-i(前)——资、此、思
　ê——钦
　er——儿、耳、贰
　ai一一哀、白、拍、买、呆、胎、奶、来、该、开、海、摘、拆、筛、栽、猜、塞
　ei一一杯、胚、梅、非、内、雷、给、黑、贼
　ao—熬、包、抛、猫、刀、掏、脑、老、高、考、耗、招、抄、烧、糟、操、骚、绕
　ou——欧、剖、谋、否、兜、偷、搂、沟、扣、候、舟、抽、收、柔、邹、凑、搜
　an——安、般、潘、瞒、帆、担、摊、难、兰、甘、看、寒、占、产、山、然、譬、残、三
　en——恩、奔、喷、门、分、根、肯、很、针、抻、身、人、怎、岑、森
　a肛g—昂、帮、旁、忙、方、当、汤、囊、郎、刚、康、杭、张、昌、商、脏、仓、桑
　eng—绷、烹、蒙、风、登、腾、能、冷、庚、坑、哼、争、成、生、扔、增、曾、僧
3.词的练习一
　a——阿姨、阿斗、阿飞、阿毛、阿哥、把关、跋涉、罢工、霸主、扒开
　o——波动、播种、剥削、博士、搏斗、薄弱、驳斥、泼辣、叵测、迫切
　e——婀娜、阿谀、讹诈、额头、扼杀、恶劣、遏制、恶毒、恶果、恶霸
　—i(后)——芝麻、支持、枝节、脂肪、知音、直径、植物、职业、指示、秩序
　—i(前)——资本、滋润、子弟、自由、自觉、仔细、字调、姿态、自慰、自述
　er——儿童、儿戏、而且、耳目、耳语、尔后、迩来、二胡、二副、贰臣
　ao——凹陷、熬心、熬包、熬煎、遨游、翱翔、傲慢、奥博、奥妙、懊恼
　ou——讴歌、欧洲、欧姆、殴打、偶尔、偶然、呕吐、沤肥、怄气
　an——安然、安装、安插、案头、按语、暗淡,暗杀、暗算、岸标,岸然
　en——恩惠、恩情、恩爱、恩赐、恩德、恩典、恩怨、恩泽、摁钉、摁扣
ang—昂扬、肮脏、昂贵、昂藏、昂然、昂首、盎然、盎司
eng一一—更生、风筝、猛烈、增加、生产、逞能、乘风、丰收
4.绕口令:
　　　　　胖娃娃和蛤蟆a
一个胖娃娃捉了三个大花活蛤蟆,三个胖娃
娃捉了一个大花活蛤蟆,捉了一个大花活蛤
蟆的三个胖娃娃,真不如捉了三个大花活蛤
蟆的一个胖娃娃。
　　　　老老道小老道ao
高高山上有座庙,庙里住着俩老道。一个年纪
老,一个年纪少,庙前长着许多草药,有时候
老老道煮药,小老道采药,有时候小老道煮
药,老老道采药。
　　　　　颗颗豆子o 、 e 、 ou
颗颗豆子进石磨,磨成豆腐送哥哥。哥哥说我
的生产虽然小,可是小小的生产贡献多。
　　　　　彩楼、锦绣ao "、ou
咱村有六十六条沟,沟沟都是大丰收。东山果
园象彩楼,西山棉田似锦绣。
北山有条红旗渠,滚滚清泉绕山走。过去瞅见
这六十六条沟,心里就难受,
今天瞅见这六十六条彩楼、锦绣、万宝沟,瞅
也瞅不够!
盆碰栅en - eng
老彭拿着一个盆,路过老陈住的棚,盆碰棚,
棚碰盆,棚倒盆碎棚压盆。老陈要赔老彭的
盆,老彭不要老陈来赔盆。老陈陪着老彭去补
盆,老彭帮着老陈来修棚。
　　大和尚、小和尚ang、iang
大和尚常常上哪厢?大和尚常常过长江。过
长江为哪厢?过长江看小和尚。大和尚原是
囊阳姓张,小和尚原是商乡姓蒋,大和尚和小
和尚常常互相商量。大和尚讲小和尚强,小和
尚讲大和尚长。小和尚煎姜汤让大和尚尝,大
和尚奖赏小和尚檀香箱。
　　　　　帆布黄ang
长江里船帆布黄.船仓匡放着两张床,床上躺
着两位老大娘.她俩亲亲热热唠家常。
　　　　　张大妈夏大妈a
张大妈,夏大妈.你看咱们的好庄稼,高的是
玉米,低的是芝麻,开黄花,紫花的是棉花,圆
溜溜的是西瓜。谷穗长的象镰把,勾着想把地
压塌。张大妈.夏大妈,边看边乐笑哈哈

莲花灯eng
莲花灯,莲花灯.今天点完明天扔。
第二节齐齿呼
1.音的练习
　　　　i、ia.ie .iao.iou.ian.in、iang.ing。
2.字的练习
　　i——衣、比、批、咪、低、踢、昵、哩、基、欺、西
　　la一一—呀、嗲、俩、冢、恰、瞎
　　ie—耶、鳖、撇、灭、列、爹、贴、聂、列、街、切、歇
　　iao一一—腰、标、飘、苗、刁、挑、鸟、撩、交、敲、消
iou一一~.R、丢,牛、留、究、秋、休
ian——烟、编、偏、面、颠、填、粘、连、尖、千、仙
in——阴、宾、拼、民、您、林、今、亲、新
iang-- 央、娘、良、江、枪、香
ing——英、兵、乒、明、丁、听、宁、令、京、青、星
3.词的练习
　i——衣服、批评、咪咪、低矮、低沉、踢打、溺爱、理论、基础、欺辱、西方
　la——牙齿、佳乐、恰巧、霞光、雅致、家庭、遐想
ie——野餐、憋闷、灭亡、跌打、贴切、列车、街道、切实、歇息
iao——要求、标兵、飘扬、苗圃、刁难、挑衅、鸟瞰、袅娜、聊天、交通、敲门、消灭
iou——优秀、谬论、丢失、牛郎、留恋、究竟、秋季、休息
ian——淹没、编造、偏辟、面貌、颠倒、填写、粘糊、连续、尖兵、千万、仙境
in——因果、宾客、拼写、民兵、林场、今天、亲切、新鲜
iang——央求、娘亲、良好、江涛、枪毙、香料
ing一—英明、兵变、乒乓、明镜、叮咛、聆听、京津、青年、星空
4.绕口令
　　　　　人心齐奉山移i
人心齐,泰山移,男女老少齐出力,要与老天比高低。
挖了干渠几十里,保浇了万亩良田地。
　　 羊入羊林ia - ie - iang - iao
羊入杨林,羊吃杨叶芽,草驴驮草,草压草驴腰。
　　　 铜勺和铁勺iao - iou
铜勺舀热油,铁勺舀凉油,铜勺舀了热油舀凉
油,铁勺舀了凉油舀热油。
　　　　大姐梳辫ian
大姐梳辫,两个人编,二姐编那半边,三姐编这半边。
　　　　　一葫芦酒iou
一葫芦酒,九两六;一葫芦油,六两九。

六两九的油,要换九两六的酒。
九两六的酒,要换六两九的油。
敬母亲 ining

生身亲母亲,谨请您就寝,请您心宁静,身心
很要紧。新星伴明月,银光澄清河,
尽是清静境,警铃不要惊,您诸我进来,进来
敬母亲。
　　　　天上七颗星iang
天上七颗星,树上七只鹰,梁上七只钉,台上
七盏灯。
拿扇煽了灯,用手拔了钉,举枪打了鹰,乌云
盖了星。
　　　 杨家养了一只羊iang
杨家养了一只羊,蒋家修了一垛墙。杨家的羊
撞倒了蒋家的墙
蒋家的墙压倒了杨家的羊。杨家要蒋家赔杨
家的羊,蒋家要杨家赔蒋家的墙。
　　　　望月空满天星ing
望月空,满天星,光闪闪,亮晶晶,好像那,小
银灯。
仔细看,看分明,大大小小、密密麻麻、闪闪烁
烁,数也数不清。
第三节合口呼
1.音的练习
　　　　u、ua、uo、uai、uei、uan、uen、uang、ueng、ong
2.字的练习
u——乌、不、朴、木、夫、杜、突、努、路、姑、哭、呼、朱、出、书、如、租、粗、苏
ua——挖、瓜、夸、花、抓、刷
uo——窝、多、托、挪、罗、郭、阔、活、桌、戳、说、作、撮、所
uai——歪、乖、快、槐、拽、揣、衰
uei——威、对、推、规、亏、灰、追、吹、水、瑞、嘴、崔、虽。
uan——弯、端、团、暖、乱、观、宽、欢、专、川、拴、软、钻、窜、酸
uen——温、敦、吞、仑、棍、困、混、准、春、顺、闰、尊、村、孙
uang——汪、光、筐、荒、庄、窗、双
ueng——翁
ong——东、通、农、龙、工、空、轰、中、充、绒、宗、匆、松
3.词的练习
u——乌鸦、补旧、扑灭、沐浴、夫妇、杜绝、突破、努力、道路、姑娘、租界、粗心、苏醒
　　ua——挖掘、瓜葛、夸奖、花絮、抓紧、刷牙
　  uo—窝藏、夺取、托付、挪威、罗嗦、国家、阔别、活泼、桌椅、戳穿、硕果、作战、挫折
　　uai—歪邪、乖巧、快乐、坏蛋、拽开、揣测、衰败
　　uei——威胁、堆放、推托、规律、亏损、灰心、追随、吹捧、水分、瑞金、嘴脸、摧残、虽然
　　uan——弯曲、端正、团结、暖和、乱世、观赏、宽阔、欢迎、专长、穿透、栓塞、软弱、钻石
　　uen——温暖、敦厚、吞吐、沦亡、滚落、困难、混淆、准备、春色、顺利、温顺、尊敬、村庄
　　uang——汪洋、光芒、瓜筐、荒野、庄重、窗户、双手
　　ueng——老翁、蓊郁、瓮城
　　ong——东西、交通、农民、苍龙、工作、空气、轰炸、中国、充足、丝绒、宗派、匆忙、松柏
4.绕口令
　　　　　　服务部u
早晚服务部,服务员好态度,学习刻苦有觉
悟,严肃认真不马虎。
货物架上的货物真丰富:有烟酒、有油醋、有
鞋袜、有衣裤、有纸笔、有图书。还有各式各样
的红布、白布、兰布、青布、灰布、条绒平绒布。
什么苏绸、蜀缎、卡几布、人造棉、的确良、线绨床单布。
要问货物有多少种?有人顺路数了数,

足足数了五百五十五遍五,越数越糊涂,没有数清楚,翘起拇指夸服务!
　　　　　小华和胖娃ua
小华和胖娃,两人种花又种瓜°小华会种花不
会种瓜,胖娃会种瓜不会种花。
　　　　　颠倒歌uo
太阳从西往东落,听我唱个颠倒歌。天上打雷
没有响,地下石头滚上坡。
江里骆驼会下蛋,山上鲤鱼搭成窝;腊月酷热
直流汗,六月暴冷打哆嗦。
姐在房中梳头，门外口袋驮骆驼。
诗人抒情怀uai
请看大门外,长着一杨槐,诗人站在此,仰头抒情怀。
美uei
美,多么令人陶醉,美,印在人们的心内。
有人说我象洁白的浪花,有人说我象含香的玫瑰。
我确实长得很美,有人把我变成时髦的装束,
有人把我变成“攻关”的汗水。
两只饭碗uan
红饭碗,黄饭碗,红饭碗盛满饭碗,黄饭碗盛
半饭碗,黄饭碗添半饭碗,象红饭碗一样满饭碗。
　　　　床船uan - uang
床身长,船身长,床身船身不是一样长。
　　　 不是彩虹不是弓ong
我家住在莲花峰,屋顶常年落彩虹,彩虹跨度三十里,越看越象一把弓
同志喂,这不是彩虹不是弓!而是那边渡槽架长空。
第四节撮口呼
1、音的练习
　ü、üe、üan、ün、iong
2.字的练习
　ü——迂、女、吕、居、屈、虚
　üe一—约、虐、掠、决、缺、靴
　üan——渊、捐、圈、宣
　ün——晕、均、群、勋
　iong——拥、窘、穷、凶
3.词的练习
ü—迂回、淤积、娱乐、女皇、女郎、旅行、旅程、履历、居住、举动、拒绝、屈服、曲剧
üe—约束、月亮、跃进、虐待、虐政、掠夺、略微、决定、决策、缺乏、确实、削减、靴子
üan——冤枉、源泉、愿望、捐献、卷逃、眷恋、圈套、蜷缩、劝说、宣传、选择、渲染
ün—晕倒、云彩、运动、军队、俊俏、群众、群体、功勋、勋章、寻找、询问、迅速
iong—拥护、用途、踊跃、困窘、窘迫、穷尽、贫穷、凶恶、凶手
4.绕口令
　　　　　　女小吕  ü
这天天下雨,体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕,
去找计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李。
体育运动委员会的穿绿雨衣的女小吕,
没找着计划生育委员会不穿绿雨衣的女老
李;计划生育委员会的不穿绿雨衣的女老李,
也没见着体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕
　　　　　　　
白雪üe
象柳絮,象飞蝶,情绵绵,意切切,我爱这人间最美的花朵,白雪飘飘,飘飘白雪。
看那晶莹的花瓣,铺满了天边的原野,看那轻盈的舞姿,催开了红梅的笑靥。
呵,白雪飘飘,飘飘白雪。她赠给大地一片皎洁,她撒向人间多少欢悦。是她用纯真的爱情,滋润着生命的绿叶,是她把热烈的追求,献给那美好的季节。呵,白雪飘飘,飘飘白雪,她带给人间多少向往,她纵情欢呼新的岁月!
男演员女演员üan
男演员,女演员,同台演戏说方言。男演员说吴语言,女演员说闽语言。
男演员演远东旅行飞行员,女演员演鲁迅文学研究员。
研究员,飞行员,吴语言,闽南言,你说男女演员演得全不全。
证明:韵母的练习,是根据韵母开头元音的口形特点将它分成“四呼”练的。“四呼”,又是结合播音发声的特点,按实际发音口型的特点来分类练习的,与各语音书里的分类稍有不同。如“ong”,语音书里规定在“开口呼”里,我们按实际发音口形把它放在“合口呼”里来练;如iong，语音书里规定在“齐齿呼”里,我们按播音员发声的实际发音口形把它放在“撮口呼”里来练,故此加以说明。
第三章普通话声调训练
第一节夸张四声
　　夸张四声的训练,这是吐字归音的基本练习。通过练习声母、韵母、声调以及锻炼音素过
渡,可以使口腔各部位都活动起来。
　这个练习要结合气息一块练。要求:阴平的音势平而柔;阳平的音势往上升,上声的音势厉
而强;去声的音势轻而远。
　在练习时,要注意气息、声音的支点,出字要有力,咬住字头,拉开字腹,收住字尾,四声正
确,声音连贯。尤其是夸张的上声练习对于体会气息运动更是个好方法。
1.双唇音
巴拔把罢坡婆叵破猫毛卯帽
2.唇齿音
方房仿放
3.舌尖音
低敌抵弟通同统痛妞牛扭拗撩聊了料
4.舌根音
姑骨古顾科咳可克酣寒喊汉
5.舌面音
居桔拒青晴请庆香祥想象
6.翘舌音
直纸至称呈逞秤申神审慎如乳入
7.平舌音
作昨左坐猜才采菜虽随髓岁
8.开口音
掰白百拜抛刨跑炮飞肥匪费搂楼搂漏
9.齐齿音
家夹甲架亲勤寝沁些鞋写谢连脸炼
1O.合口音
chuang
窗床闯创蛙娃瓦袜欢环缓换乖拐怪
11.撮口音
薛学雪血晕云允运圈全犬劝
第二节两字词练习
按声调组合顺序练,注意气息与声带的协调控制。
1.阴阴
参加、西安、播音、工兵、拥军、东风、交通、磋商、周刊、参军、丰收、秋收、拉丁、非洲
2,阴阳
资源、坚决、鲜明、工人、飘扬、高潮、新华、新闻、欢迎、编排、宣传、江南、胸怀、加强
3.阴上
批准、发展、班长、听讲、黑板、刚果、灯塔、充满、争取、加紧、思索、艰苦、生产、施展
4.阴去
庄重、播送、音乐、拥政、方向、飞快、夸耀、规范、单位、通信、根据、经济、深入、声调
5.阳阴
国家、国歌、联欢、革新、南方、群居、承担、农村、平均、狂欢、节约、滑冰、容光、澄清
6.阳阳
国旗、直达、答题、滑翔、模型、流传、随时、随同、儿童、团结、联合、离别、停留、人民
7.阳上
华北、黄海、防守、平等、遥远、狭小、泉水、勤恳、寻找、难免、截止、民主、和好、驳倒
8.阳去
革命、豪迈、辽阔、雄厚、模范、同志、群众、财政、林业、盘踞、情愿、常用、局势、存放
9.上阴
广播、指标、统一、许多、广西、展开、北京、每天、纺织、转播、抢修、领空、整装、产生
lO.上阳
指南、统筹、普及、解决、敏捷、谴责、抢夺、反常、表决、久别、紧急、解围、小学、朗读
11.上上
遣反、北海、表演、展览、广场、厂长、领土、领海、领导、鼓掌、打倒、感想、场所
12.上去.
假设、左右、诡辩、挑战、舞剧、曲剧、本位、选派、想象、主要、广阔、紧迫、垮掉、访问
13.去阴
内因、列车、下乡、认真、办公、贵宾、外宾、矿工、电灯、象征、外观、地方、救灾、自发
14.去阳
自然、化学、措辞、特别、戒严、挫折、报名、电台、到达、会谈、上游、调查、地名、慰劳
15,去上
血管、耐久、二百、剧本、下雨、跳伞、问好、运转、下雪、外语、购买、末尾、恰巧、并且
16.去去
日月、布告、大厦、惧怕、画象、自传、破例、岁月、射箭、愤怒、庆贺、宴会、创办,浪费
第三节四字词练习
　通过四字词练习,可以锻炼灵活运用四声正音的技巧,读的时候,要结合体会气息的运动
状态,放开声一口气很通畅地读出来。
　1.不同声韵的四声依序练习
　　中国伟大  山河美丽 天然宝藏 资源满地
　　阶级友爱  工农子弟 千锤百炼 中流砥柱
　　心明眼亮  精神百倍 光明磊落 身强体壮
　　山明水秀  花红柳绿 开渠引灌 风调雨顺
　　阴阳上去  非常好记 高扬转降 区别起落
按声母顺序排列的练习
b  百炼成钢波澜壮阔暴风骤雨壁垒森严
p  排山倒海喷薄欲出鹏程万里普天同庆
m  满园春色名不虚传满腔热情目不转睛
f  发奋图强翻江倒海丰功伟绩赴汤蹈火
d  大快人心当机立断颠扑不破斗志昂扬
t  谈笑风生滔滔不绝天衣无缝推陈出新
n  鸟语花香逆水行舟能者多劳宁死不屈
l  老当益壮雷厉风行力挽狂澜龙飞凤舞
g  盖世无双高瞻远瞩攻无不克光彩夺目
k  慷慨激昂开卷有益克敌制胜快马加鞭
h  豪言壮语和风细雨横扫千军呼风唤雨
j  艰苦奋斗锦绣河山继往开来举世无双
q  千军万马晴天霹雳气壮山河群威群胆
x  喜笑颜开响彻云霄心潮澎湃栩栩如生
Zh 朝气蓬勃专心致志咫尺天涯辗转反侧
ch 称心如意超群绝伦赤子之心出奇制胜
sh山水相连深情厚谊生龙活虎舍生忘死
r 日新月异人才辈出饶有风趣如火如荼
z赞不绝口再接再厉责无旁贷自知之明
c层出不穷沧海一粟灿烂光明从容就义
s四海为家三思而行肃然起敬所向披糜
第四节绕口令
　　　　　黄毛猫愉吃红糖包
王家有只黄毛猫,偷吃汪家红糖包,汪家打
死王家的黄毛猫,王家要汪家赔黄毛猫,汪
家要王家赔红糖包。
　　　　　阴平,阳平
　　　　　珍珍绣锦枕
珍珍绣锦枕,绣枕用金针,双蝶枕上争,珍珍
的锦枕赠亲人。
　　　　阴平、阳平、上声
　　　　粱木匠和梁瓦匠
梁木匠,梁瓦匠,俩梁有事齐商量,梁木匠天
亮晾衣裳,梁瓦匠天亮量高梁。梁木匠晾衣
裳受了凉,梁瓦匠量高梁少了粮。梁瓦匠思
量梁木匠受了凉,梁木匠谅梁瓦匠少了粮。
　阴平、阳平、上声、去声
　　　　　　拖拉机
一台拖拉机,拉着一张犁。拖拉机拉犁犁翻
地,翻地翻得深又细。拖拉机出的力,犁翻的
地,你说是犁犁的地还是拖拉机翻的地?
　　　　阴平、阳平、去声
　　　　　　　铜钉和铜板
铜钉和铜板,铜钉钉铜板,铜板钉铜钉,钉钉
铜,铜钉钉。
　阴平、阳平、上声、去声
　　　　　　　不怕不会
不怕不会,就怕不学。一回学不会再来一回,
一直到学会,我就不信学不会。
　　　　　　　阳平、去声
　　　　　　　买丝线
妈妈给我四十四个钱,跑到施家丝店里买丝1
线,花了四个钱,买了四条白色细丝线;花了
四十个钱,买了四十条红色细丝线。
　　　　　　　阴平、去声
　　　　　　发音要领口诀
学好声韵辨四声,阴阳上去要分明。部位方
法须找准,开齐合撮属口形。
双唇班报必百波,舌尖当地斗点丁;舌根高
狗坑耕故,舌面积结教坚精;
翘舌主争真志照,平舌资则早在增。擦音发
翻飞分复,送气查柴产彻称。
合口呼午枯胡古,开口河坡歌安争;撮口虚
学寻徐剧,齐齿衣优摇业英。
前鼻恩因烟弯稳,后鼻昂迎中拥生。咬紧字
头归字尾,阴阳上去记变声。循序渐进坚持
练,不难达到纯和清。

第二篇: 浅谈小号的基本功训练

语言的基本功训练

在语音练习的开始阶段,准确性是最重要的。不要怕暂时的生硬,只要经过大量的练习，会逐渐转化为自如。在整个发声训练过程中一定要以情带声,以情带字,这样才能悦耳动听。

1.字的练习
　b—巴、播、掰、杯、班、奔、帮、崩、编、宾、标、兵、背、憋
　p一一趴、坡、拍、胚、潘、喷、乒、砰、偏、拼、飘、剖、呸、批
　rn—妈、摸、埋、眉、瞒、闷、盲、蒙、面、民、猫、明、门、眯

2.词的练习
　b一—标兵、本部、白布、、爬坡、澎湃、琵琶、排炮、拼盘、皮袍
　m——门面、买卖、盲目、明媚、牧民、面貌、民盟、蒙昧、梦寐

3.混合练习
　b一—P一—m——奔跑、八面坡、民兵排、评比、闭幕、拼命

4.绕口令    

八百标兵b、P
八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑。炮兵怕把
标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。

　 炮兵和步兵b•P•m
炮兵攻打八面坡,炮兵排排炮弹齐发射。步兵
逼近八面坡,歼敌八千八百八十多。
　　　　　一平盆面b•p
一平盆面,烙一平盆饼,饼磁盆,盆碰饼。
　　　　　葡萄皮儿b•P
吃葡萄不吐葡萄皮儿,不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。
巴老爷芭蕉树b
巴老爷有八十八棵芭蕉树。来了八十八个把
式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷
拔了八十八棵芭蕉树,
不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。
八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树,
巴老爷在八十八棵树边哭。
　　　 爸爸抱宝宝b•P、m
爸爸抱宝宝,跑到布铺买布做长袍。
宝宝穿了长袍不会跑,跑了八步就拉破了布长袍。
布长袍破了还要用布补,再跑到布铺买布做长袍。
　　　　白庙和白猫b•m
白庙外蹲一只白猫,白庙里有一顶白帽。
白庙外的白猫看见了白帽,叼着白庙里的白帽跑出了白庙。
第二节.唇齿音(上齿与下唇内缘成阻)
1.字的练习
　　f——发、佛、非、番、分、方、风、法、凡、肺、仿、凤、飞、副
2.词的练习
　　f——方法、发放、非凡、仿佛、奋发、反复、肺腑、芬芳、防范
3.绕口令
　　　　　画凤凰f 
粉红墙上画凤凰,凤凰画在粉红墙。
红凤凰、粉凤凰,红粉凤凰、花凤凰。
　　　　　缝飞凤f
粉红女发奋缝飞凤,女粉红反缝方法繁。
飞凤仿佛发放芬芳,方法非凡反复防范。
反缝方法仿佛飞凤,反复翻缝飞凤奋飞。
      一座栅b•P•f
一座棚傍峭壁旁,峰边喷泻瀑布长。
不怕暴雨瓢泼冰雹落,不怕寒风扑面雪抛扬。
并排分班翻山攀坡把宝找,聚宝盆里松柏飘
香百宝藏。背宝奔跑抱矿炮劈山，篇篇捷报飞伴金凤凰。
第三节舌尖音(舌尖与上齿龈成阻)
1.字的练习
　　d—搭、得、低、嘟、呆、刀、担、当、灯、冬、多
　　t—它、特、赐、突、胎、掏、摊、淌、疼、通、脱
　　n—哪、呢、昵、奴、奶、闹、难、囊、能、农、挪
　　1—拉、了、里、路、拦、唠、朗、玲、利、咙、落
2.词的练习
　　d——担当、打倒、打点、打道、打底、打短、打盹、答对、达到、达旦
　　t——坍塌、贪图、铁塔、淘汰、探讨、团体、涂炭、逃脱、吞吐、推托
　　n——男女、能耐、忸伲、扭拧、恼怒、牛奶、泥泞、难能、奶娘、奶牛
　　l——流利、罗列、理论、劳力、留恋、榴莲、绿柳、沦落、勒令、落雷
3.混合练习
　　d——t——n——l——打退、坦荡、调料、锻炼、电流、电路、电脑、电能、电钮、努力
4.绕口令
　　　　打特盗d.t 
调到敌岛打特盗,特盗太刁投短刀,挡推顶打
短刀掉,踏盗得刀盗打倒。
　　　 白石塔d.t
白石塔,白石搭,白石搭白塔,白塔白石搭,搭
好白石塔,白塔白又大。
　　 谭老汉买蛋和炭b•t•1
谭家谭老汉,挑担到蛋摊,买了半担蛋,挑蛋
到炭摊. 买了半担炭,满担是蛋炭。老汉忙回赶,回家炒蛋饭。
进门跨门槛,脚下绊一绊。跌了谭老汉,破了半担蛋。
翻了半担炭,脏了木门槛。老汉看一看,急得满头汗。
连说怎么办,蛋炭完了蛋,老汉怎吃蛋炒饭。
　　　 聋童t.n..l
朦胧彩霓虹,玲珑小聋童。聋童采柠檬,聋童不懵懂。

第四节舌根音(舌根与软腭、硬腭交接处成阻)
1.字的练习
　g—嘎、哥、锅、钢、耕、公、姑、光、干、给、改、顾、古、更
　k—喀、科、括、亢、坑、空、枯、筐、挎、看、卡、忾、竟、扣
　h——哈、喝、咳、嘿、罕、狠、夯、哼、慌、轰、欢、昏、会、坏
2.词的练习
　g——改观、干股、尴尬、感观、光顾、古怪、规格、骨干、巩固、改革
　k——刻苦、困苦、开垦、宽阔、亏空、空旷、空廓、坎坷、侃侃、空阔
　h—荷花、很好、欢呼、航海、浩瀚、行会、海涵、含混、和缓、缓和
3.混合练习
　　g、k、L——挂画、狂欢、搞好、观看、航空、豪客、河口
4.绕口令
　　　哥挎瓜筐过宽沟g.k
哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗,
光看怪狗瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪狗。
　　　哥哥捉鸽 g.k.h
哥哥过河捉个鸽,回家割鸽来请客,
客人吃鸽称鸽肉,哥哥请客乐呵呵。
　　　　　
华华和红红 h
华华有两朵黄花,红红有两朵红花,
华华要红花,红红要黄花。
华华送给红红一朵黄花,红红送给华华一朵红花。
第五节舌面音(舌面与硬腭前部成阻)
1.字的练习
　　j——加、急、讲、江、京、津、鸡、居、交、揪、掘、举、见、将
　　q——掐、千、腔、青、亲、欺、屈、敲、缺、秋、全、切、取、求
　　X——瞎、歇、香、星、新、西、须、消、雪、休、宣、许、小、校
2.词的练习
　　j——焦急、进军、解决、经济、金桔、艰巨、将军、倔强、即将、积极
　　q——请求、欠缺、亲切、恰巧、取钱、巧取、亲戚、•秦腔、崎岖、清泉
　　X——详细、虚心、相信、形象、学校、学习、休息、喜讯、悬想、想象
3.混合练习
　　j•q•X——坚强、机器、郊区、解劝、清洁、起居、奇迹、稀奇、向前、细节、湘江、夏季、消极、巧计
4.绕口令
　　　　蛐蛐说大话J•q•x
墙头高,墙头低,墙旮旯有对蛐蛐在那儿吹大气。
大蛐蛐说:“昨儿个我吃了两只花不楞登的大老虎。”
小蛐蚰说:“今儿个我吃了两只灰不留丘的大毛驴。”
大蛐蛐说:“我在南山爪子一抬,踢倒了十棵大柳树。”
小蛐蛐说:“我在北海大嘴一张,吞了十条大鲸鱼。”
这两个蛐蛐正在吹大气,扑棱棱打东边飞来一只芦花大公鸡。
你看这只公鸡有多愣。它“哆!”的一声吃了两只小蛐蛐。
大蛐蛐一看生了气，它龇龇牙牙捋捋须一伸腿,
唉!它也喂了鸡!哈哈!看它还吹大气不吹大气!
　　　　七加一j•q
七加一,七减一,加完减完等于几?
七加一,七减一,加完减完还是七。
　　　　漆匠和锡匠j•Q•x
七巷一个漆匠,西巷一个锡匠,
七巷漆匠用了西巷锡匠的锡,西巷锡匠拿了
七巷漆匠的漆,七巷漆匠气西巷锡匠用了漆.
西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。请问漆匠和锡
匠，谁拿了谁的锡？谁用了谁的漆？

第六节翘舌音(舌尖与上齿龈和硬腭交接处成阻>
1.字的练习
zh——知、扎、哲、摘、折、沾、张、争、钟、朱、抓、捉、庄、追
cb一吃、叉、车、差、搀、吹、出、窗、成、超、冲、产、唱、春
sb——湿、沙、蛇、筛、山、商、省、双、书、生、闪、上、顺、刷 r——日、仍、入、忍、如、让、软、荣、冗、然、若、柔、辱、苒2.词的练习
zh——政治、战争、庄重、郑重、执政、正直、制止、追逐、卓著、蜘蛛
ch——超产、车床、拆除、潮虫、拆芽、冲出、成虫、踟蹰、重茬、抽搐
sh——赏识、上山、双手、山水、手术、闪烁、闪失、烧水、设施、绅士
r——柔软、仍然、软弱、如若、忍让、忍辱、荣辱、荏苒、荏弱、容忍
3.混合练习
zh一ch一sh一r支持、专长、征程、车站、沉重、纸张、转正、专程、柱石、山楂、辗转、郑重、常识、知识、时事、舒展
4.绕口令
学时事zh - ch – sh

史老师,讲时事,常学时事长知识。
时亭学习看报纸,报纸登的是时事。
常看报纸要多思,心里装着天下事。
　　　 知道不知道zh.sh•r
认识从实践始,实践出真知。知道就是知道,
不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不要不知道装知道,
老老实实,实事求是,一定要做到不折不扣的真知道。
　　　 朱叔锄竹笋zh•ch•sh
朱家一株竹,竹笋初长出。朱叔处处锄,锄出
笋来煮,锄完不再出,朱叔没笋煮,竹株又干枯。
　　　　晒人肉sh•r
日头热,晒人肉,晒得心里好难受。晒人肉,好难受,晒得头上直冒油。
　　　　煮猪肉    zh - ch - sh - r
锅里煮猪肉,肉里包着骨,取肉去猪骨,放上一点醋,都吃熟猪肉。
第七节平舌音(舌尖与下齿背成阻)
1.字的练习
　z——咂、栽、糌、脏、遭、责、贼、怎、增、资、宗、邹、租、钻、嘴、尊、嘬
c——擦、猜、参、仓、操、策、呲、涔、嗜、此、匆、凑、粗、蹿、摧、村、搓
　　s——撒、塞、三、桑、骚、涩、思、松、嗖、苏、酸、虽、孙、梭、扫、四、色
2.词的练习
　　z——自在、总则、最早、祖宗、自尊、自足、租子、曾祖、贼赃、造作
　　c——苍翠、草丛、猜测、层次、草测、草刺、参差、参错、摧残、催促
　　s——思索、洒扫、色素、琐碎、羧酸、松散、酥碎、送丧、三色、送死
3.混合练习
　　z一c一s——总裁、紫菜、早操、彩色、参赞、蚕丝、草酸、随从、嘈杂、醋酸、私自、死罪、搜索、塑造、诉讼、所在、再次
4.绕D令
　　　　　做早操Z.c
早晨早早起,早起做早操,人人做早操,做操
身体好。
　　　　二人山前来比腿c
山前有个崔粗腿,山后有个崔腿粗,二人山前
来比腿。不知是崔腿粗比崔粗腿的腿粗,还是
崔粗腿比崔腿粗的腿粗。
　　　　子词丝z-c-s
四十四个字和词,组成一首子词丝的绕口词。
桃子李子梨子栗子桔子柿子槟子和榛子,栽
满院子村子和寨子。
刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子,做出桌子、椅子和箱子。
名词动词数词量词代词副词助词连词,造成
语词诗词和唱词。
蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝,自制
粗丝细丝人造丝。
　　　
多多练习十和四。
第二章普通话韵母训练
　韵母是音节的主要部分。它的发音非常重要,单韵母四是四,十是十s•sh
四是四,十是十,十四是十四,四十是四十,不
要把十四说成是“实事”
也不要把四十说成是“细席”要想说对四,舌
头碰牙齿;
要想说对十,舌头别伸直。要想说对四和十，只有一个音素,比较简单。复韵母和鼻
韵母却有两个或三个音素,而且很多都有韵尾,要特别注意归音问题。发韵母音时要求韵腹要
拉开、立起,韵尾要归音到家。
第一节开口呼
1.音的练习
　a、o、e—i(前)、—i(后)、ê、er、ai、ei、ao、ou、an.en、ang.eng.
2.字的练习
　a——阿、巴、趴、妈、发、搭、他、哪、拉、嘎、喀、哈、扎、叉、杀、匝、擦、撒
　o——噢、播、坡、摸、佛
　e一一鹅、得、特、讷、勒、哥、瞌、喝、遮、车、奢、责、策、涩、婀
　-i(后)——知、吃、诗、日
　-i(前)——资、此、思
　ê——钦
　er——儿、耳、贰
　ai一一哀、白、拍、买、呆、胎、奶、来、该、开、海、摘、拆、筛、栽、猜、塞
　ei一一杯、胚、梅、非、内、雷、给、黑、贼
　ao—熬、包、抛、猫、刀、掏、脑、老、高、考、耗、招、抄、烧、糟、操、骚、绕
　ou——欧、剖、谋、否、兜、偷、搂、沟、扣、候、舟、抽、收、柔、邹、凑、搜
　an——安、般、潘、瞒、帆、担、摊、难、兰、甘、看、寒、占、产、山、然、譬、残、三
　en——恩、奔、喷、门、分、根、肯、很、针、抻、身、人、怎、岑、森
　a肛g—昂、帮、旁、忙、方、当、汤、囊、郎、刚、康、杭、张、昌、商、脏、仓、桑
　eng—绷、烹、蒙、风、登、腾、能、冷、庚、坑、哼、争、成、生、扔、增、曾、僧
3.词的练习一
　a——阿姨、阿斗、阿飞、阿毛、阿哥、把关、跋涉、罢工、霸主、扒开
　o——波动、播种、剥削、博士、搏斗、薄弱、驳斥、泼辣、叵测、迫切
　e——婀娜、阿谀、讹诈、额头、扼杀、恶劣、遏制、恶毒、恶果、恶霸
　—i(后)——芝麻、支持、枝节、脂肪、知音、直径、植物、职业、指示、秩序
　—i(前)——资本、滋润、子弟、自由、自觉、仔细、字调、姿态、自慰、自述
　er——儿童、儿戏、而且、耳目、耳语、尔后、迩来、二胡、二副、贰臣
　ao——凹陷、熬心、熬包、熬煎、遨游、翱翔、傲慢、奥博、奥妙、懊恼
　ou——讴歌、欧洲、欧姆、殴打、偶尔、偶然、呕吐、沤肥、怄气
　an——安然、安装、安插、案头、按语、暗淡,暗杀、暗算、岸标,岸然
　en——恩惠、恩情、恩爱、恩赐、恩德、恩典、恩怨、恩泽、摁钉、摁扣
ang—昂扬、肮脏、昂贵、昂藏、昂然、昂首、盎然、盎司
eng一一—更生、风筝、猛烈、增加、生产、逞能、乘风、丰收
4.绕口令:
　　　　　胖娃娃和蛤蟆a
一个胖娃娃捉了三个大花活蛤蟆,三个胖娃
娃捉了一个大花活蛤蟆,捉了一个大花活蛤
蟆的三个胖娃娃,真不如捉了三个大花活蛤
蟆的一个胖娃娃。
　　　　老老道小老道ao
高高山上有座庙,庙里住着俩老道。一个年纪
老,一个年纪少,庙前长着许多草药,有时候
老老道煮药,小老道采药,有时候小老道煮
药,老老道采药。
　　　　　颗颗豆子o 、 e 、 ou
颗颗豆子进石磨,磨成豆腐送哥哥。哥哥说我
的生产虽然小,可是小小的生产贡献多。
　　　　　彩楼、锦绣ao "、ou
咱村有六十六条沟,沟沟都是大丰收。东山果
园象彩楼,西山棉田似锦绣。
北山有条红旗渠,滚滚清泉绕山走。过去瞅见
这六十六条沟,心里就难受,
今天瞅见这六十六条彩楼、锦绣、万宝沟,瞅
也瞅不够!
盆碰栅en - eng
老彭拿着一个盆,路过老陈住的棚,盆碰棚,
棚碰盆,棚倒盆碎棚压盆。老陈要赔老彭的
盆,老彭不要老陈来赔盆。老陈陪着老彭去补
盆,老彭帮着老陈来修棚。
　　大和尚、小和尚ang、iang
大和尚常常上哪厢?大和尚常常过长江。过
长江为哪厢?过长江看小和尚。大和尚原是
囊阳姓张,小和尚原是商乡姓蒋,大和尚和小
和尚常常互相商量。大和尚讲小和尚强,小和
尚讲大和尚长。小和尚煎姜汤让大和尚尝,大
和尚奖赏小和尚檀香箱。
　　　　　帆布黄ang
长江里船帆布黄.船仓匡放着两张床,床上躺
着两位老大娘.她俩亲亲热热唠家常。
　　　　　张大妈夏大妈a
张大妈,夏大妈.你看咱们的好庄稼,高的是
玉米,低的是芝麻,开黄花,紫花的是棉花,圆
溜溜的是西瓜。谷穗长的象镰把,勾着想把地
压塌。张大妈.夏大妈,边看边乐笑哈哈

莲花灯eng
莲花灯,莲花灯.今天点完明天扔。
第二节齐齿呼
1.音的练习
　　　　i、ia.ie .iao.iou.ian.in、iang.ing。
2.字的练习
　　i——衣、比、批、咪、低、踢、昵、哩、基、欺、西
　　la一一—呀、嗲、俩、冢、恰、瞎
　　ie—耶、鳖、撇、灭、列、爹、贴、聂、列、街、切、歇
　　iao一一—腰、标、飘、苗、刁、挑、鸟、撩、交、敲、消
iou一一~.R、丢,牛、留、究、秋、休
ian——烟、编、偏、面、颠、填、粘、连、尖、千、仙
in——阴、宾、拼、民、您、林、今、亲、新
iang-- 央、娘、良、江、枪、香
ing——英、兵、乒、明、丁、听、宁、令、京、青、星
3.词的练习
　i——衣服、批评、咪咪、低矮、低沉、踢打、溺爱、理论、基础、欺辱、西方
　la——牙齿、佳乐、恰巧、霞光、雅致、家庭、遐想
ie——野餐、憋闷、灭亡、跌打、贴切、列车、街道、切实、歇息
iao——要求、标兵、飘扬、苗圃、刁难、挑衅、鸟瞰、袅娜、聊天、交通、敲门、消灭
iou——优秀、谬论、丢失、牛郎、留恋、究竟、秋季、休息
ian——淹没、编造、偏辟、面貌、颠倒、填写、粘糊、连续、尖兵、千万、仙境
in——因果、宾客、拼写、民兵、林场、今天、亲切、新鲜
iang——央求、娘亲、良好、江涛、枪毙、香料
ing一—英明、兵变、乒乓、明镜、叮咛、聆听、京津、青年、星空
4.绕口令
　　　　　人心齐奉山移i
人心齐,泰山移,男女老少齐出力,要与老天比高低。
挖了干渠几十里,保浇了万亩良田地。
　　 羊入羊林ia - ie - iang - iao
羊入杨林,羊吃杨叶芽,草驴驮草,草压草驴腰。
　　　 铜勺和铁勺iao - iou
铜勺舀热油,铁勺舀凉油,铜勺舀了热油舀凉
油,铁勺舀了凉油舀热油。
　　　　大姐梳辫ian
大姐梳辫,两个人编,二姐编那半边,三姐编这半边。
　　　　　一葫芦酒iou
一葫芦酒,九两六;一葫芦油,六两九。

六两九的油,要换九两六的酒。
九两六的酒,要换六两九的油。
敬母亲 ining

生身亲母亲,谨请您就寝,请您心宁静,身心
很要紧。新星伴明月,银光澄清河,
尽是清静境,警铃不要惊,您诸我进来,进来
敬母亲。
　　　　天上七颗星iang
天上七颗星,树上七只鹰,梁上七只钉,台上
七盏灯。
拿扇煽了灯,用手拔了钉,举枪打了鹰,乌云
盖了星。
　　　 杨家养了一只羊iang
杨家养了一只羊,蒋家修了一垛墙。杨家的羊
撞倒了蒋家的墙
蒋家的墙压倒了杨家的羊。杨家要蒋家赔杨
家的羊,蒋家要杨家赔蒋家的墙。
　　　　望月空满天星ing
望月空,满天星,光闪闪,亮晶晶,好像那,小
银灯。
仔细看,看分明,大大小小、密密麻麻、闪闪烁
烁,数也数不清。
第三节合口呼
1.音的练习
　　　　u、ua、uo、uai、uei、uan、uen、uang、ueng、ong
2.字的练习
u——乌、不、朴、木、夫、杜、突、努、路、姑、哭、呼、朱、出、书、如、租、粗、苏
ua——挖、瓜、夸、花、抓、刷
uo——窝、多、托、挪、罗、郭、阔、活、桌、戳、说、作、撮、所
uai——歪、乖、快、槐、拽、揣、衰
uei——威、对、推、规、亏、灰、追、吹、水、瑞、嘴、崔、虽。
uan——弯、端、团、暖、乱、观、宽、欢、专、川、拴、软、钻、窜、酸
uen——温、敦、吞、仑、棍、困、混、准、春、顺、闰、尊、村、孙
uang——汪、光、筐、荒、庄、窗、双
ueng——翁
ong——东、通、农、龙、工、空、轰、中、充、绒、宗、匆、松
3.词的练习
u——乌鸦、补旧、扑灭、沐浴、夫妇、杜绝、突破、努力、道路、姑娘、租界、粗心、苏醒
　　ua——挖掘、瓜葛、夸奖、花絮、抓紧、刷牙
　  uo—窝藏、夺取、托付、挪威、罗嗦、国家、阔别、活泼、桌椅、戳穿、硕果、作战、挫折
　　uai—歪邪、乖巧、快乐、坏蛋、拽开、揣测、衰败
　　uei——威胁、堆放、推托、规律、亏损、灰心、追随、吹捧、水分、瑞金、嘴脸、摧残、虽然
　　uan——弯曲、端正、团结、暖和、乱世、观赏、宽阔、欢迎、专长、穿透、栓塞、软弱、钻石
　　uen——温暖、敦厚、吞吐、沦亡、滚落、困难、混淆、准备、春色、顺利、温顺、尊敬、村庄
　　uang——汪洋、光芒、瓜筐、荒野、庄重、窗户、双手
　　ueng——老翁、蓊郁、瓮城
　　ong——东西、交通、农民、苍龙、工作、空气、轰炸、中国、充足、丝绒、宗派、匆忙、松柏
4.绕口令
　　　　　　服务部u
早晚服务部,服务员好态度,学习刻苦有觉
悟,严肃认真不马虎。
货物架上的货物真丰富:有烟酒、有油醋、有
鞋袜、有衣裤、有纸笔、有图书。还有各式各样
的红布、白布、兰布、青布、灰布、条绒平绒布。
什么苏绸、蜀缎、卡几布、人造棉、的确良、线绨床单布。
要问货物有多少种?有人顺路数了数,

足足数了五百五十五遍五,越数越糊涂,没有数清楚,翘起拇指夸服务!
　　　　　小华和胖娃ua
小华和胖娃,两人种花又种瓜°小华会种花不
会种瓜,胖娃会种瓜不会种花。
　　　　　颠倒歌uo
太阳从西往东落,听我唱个颠倒歌。天上打雷
没有响,地下石头滚上坡。
江里骆驼会下蛋,山上鲤鱼搭成窝;腊月酷热
直流汗,六月暴冷打哆嗦。
姐在房中梳头，门外口袋驮骆驼。
诗人抒情怀uai
请看大门外,长着一杨槐,诗人站在此,仰头抒情怀。
美uei
美,多么令人陶醉,美,印在人们的心内。
有人说我象洁白的浪花,有人说我象含香的玫瑰。
我确实长得很美,有人把我变成时髦的装束,
有人把我变成“攻关”的汗水。
两只饭碗uan
红饭碗,黄饭碗,红饭碗盛满饭碗,黄饭碗盛
半饭碗,黄饭碗添半饭碗,象红饭碗一样满饭碗。
　　　　床船uan - uang
床身长,船身长,床身船身不是一样长。
　　　 不是彩虹不是弓ong
我家住在莲花峰,屋顶常年落彩虹,彩虹跨度三十里,越看越象一把弓
同志喂,这不是彩虹不是弓!而是那边渡槽架长空。
第四节撮口呼
1、音的练习
　ü、üe、üan、ün、iong
2.字的练习
　ü——迂、女、吕、居、屈、虚
　üe一—约、虐、掠、决、缺、靴
　üan——渊、捐、圈、宣
　ün——晕、均、群、勋
　iong——拥、窘、穷、凶
3.词的练习
ü—迂回、淤积、娱乐、女皇、女郎、旅行、旅程、履历、居住、举动、拒绝、屈服、曲剧
üe—约束、月亮、跃进、虐待、虐政、掠夺、略微、决定、决策、缺乏、确实、削减、靴子
üan——冤枉、源泉、愿望、捐献、卷逃、眷恋、圈套、蜷缩、劝说、宣传、选择、渲染
ün—晕倒、云彩、运动、军队、俊俏、群众、群体、功勋、勋章、寻找、询问、迅速
iong—拥护、用途、踊跃、困窘、窘迫、穷尽、贫穷、凶恶、凶手
4.绕口令
　　　　　　女小吕  ü
这天天下雨,体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕,
去找计划生育委员会不穿绿雨衣的女老李。
体育运动委员会的穿绿雨衣的女小吕,
没找着计划生育委员会不穿绿雨衣的女老
李;计划生育委员会的不穿绿雨衣的女老李,
也没见着体育运动委员会穿绿雨衣的女小吕
　　　　　　　
白雪üe
象柳絮,象飞蝶,情绵绵,意切切,我爱这人间最美的花朵,白雪飘飘,飘飘白雪。
看那晶莹的花瓣,铺满了天边的原野,看那轻盈的舞姿,催开了红梅的笑靥。
呵,白雪飘飘,飘飘白雪。她赠给大地一片皎洁,她撒向人间多少欢悦。是她用纯真的爱情,滋润着生命的绿叶,是她把热烈的追求,献给那美好的季节。呵,白雪飘飘,飘飘白雪,她带给人间多少向往,她纵情欢呼新的岁月!
男演员女演员üan
男演员,女演员,同台演戏说方言。男演员说吴语言,女演员说闽语言。
男演员演远东旅行飞行员,女演员演鲁迅文学研究员。
研究员,飞行员,吴语言,闽南言,你说男女演员演得全不全。
证明:韵母的练习,是根据韵母开头元音的口形特点将它分成“四呼”练的。“四呼”,又是结合播音发声的特点,按实际发音口型的特点来分类练习的,与各语音书里的分类稍有不同。如“ong”,语音书里规定在“开口呼”里,我们按实际发音口形把它放在“合口呼”里来练;如iong，语音书里规定在“齐齿呼”里,我们按播音员发声的实际发音口形把它放在“撮口呼”里来练,故此加以说明。
第三章普通话声调训练
第一节夸张四声
　　夸张四声的训练,这是吐字归音的基本练习。通过练习声母、韵母、声调以及锻炼音素过
渡,可以使口腔各部位都活动起来。
　这个练习要结合气息一块练。要求:阴平的音势平而柔;阳平的音势往上升,上声的音势厉
而强;去声的音势轻而远。
　在练习时,要注意气息、声音的支点,出字要有力,咬住字头,拉开字腹,收住字尾,四声正
确,声音连贯。尤其是夸张的上声练习对于体会气息运动更是个好方法。
1.双唇音
巴拔把罢坡婆叵破猫毛卯帽
2.唇齿音
方房仿放
3.舌尖音
低敌抵弟通同统痛妞牛扭拗撩聊了料
4.舌根音
姑骨古顾科咳可克酣寒喊汉
5.舌面音
居桔拒青晴请庆香祥想象
6.翘舌音
直纸至称呈逞秤申神审慎如乳入
7.平舌音
作昨左坐猜才采菜虽随髓岁
8.开口音
掰白百拜抛刨跑炮飞肥匪费搂楼搂漏
9.齐齿音
家夹甲架亲勤寝沁些鞋写谢连脸炼
1O.合口音
chuang
窗床闯创蛙娃瓦袜欢环缓换乖拐怪
11.撮口音
薛学雪血晕云允运圈全犬劝
第二节两字词练习
按声调组合顺序练,注意气息与声带的协调控制。
1.阴阴
参加、西安、播音、工兵、拥军、东风、交通、磋商、周刊、参军、丰收、秋收、拉丁、非洲
2,阴阳
资源、坚决、鲜明、工人、飘扬、高潮、新华、新闻、欢迎、编排、宣传、江南、胸怀、加强
3.阴上
批准、发展、班长、听讲、黑板、刚果、灯塔、充满、争取、加紧、思索、艰苦、生产、施展
4.阴去
庄重、播送、音乐、拥政、方向、飞快、夸耀、规范、单位、通信、根据、经济、深入、声调
5.阳阴
国家、国歌、联欢、革新、南方、群居、承担、农村、平均、狂欢、节约、滑冰、容光、澄清
6.阳阳
国旗、直达、答题、滑翔、模型、流传、随时、随同、儿童、团结、联合、离别、停留、人民
7.阳上
华北、黄海、防守、平等、遥远、狭小、泉水、勤恳、寻找、难免、截止、民主、和好、驳倒
8.阳去
革命、豪迈、辽阔、雄厚、模范、同志、群众、财政、林业、盘踞、情愿、常用、局势、存放
9.上阴
广播、指标、统一、许多、广西、展开、北京、每天、纺织、转播、抢修、领空、整装、产生
lO.上阳
指南、统筹、普及、解决、敏捷、谴责、抢夺、反常、表决、久别、紧急、解围、小学、朗读
11.上上
遣反、北海、表演、展览、广场、厂长、领土、领海、领导、鼓掌、打倒、感想、场所
12.上去.
假设、左右、诡辩、挑战、舞剧、曲剧、本位、选派、想象、主要、广阔、紧迫、垮掉、访问
13.去阴
内因、列车、下乡、认真、办公、贵宾、外宾、矿工、电灯、象征、外观、地方、救灾、自发
14.去阳
自然、化学、措辞、特别、戒严、挫折、报名、电台、到达、会谈、上游、调查、地名、慰劳
15,去上
血管、耐久、二百、剧本、下雨、跳伞、问好、运转、下雪、外语、购买、末尾、恰巧、并且
16.去去
日月、布告、大厦、惧怕、画象、自传、破例、岁月、射箭、愤怒、庆贺、宴会、创办,浪费
第三节四字词练习
　通过四字词练习,可以锻炼灵活运用四声正音的技巧,读的时候,要结合体会气息的运动
状态,放开声一口气很通畅地读出来。
　1.不同声韵的四声依序练习
　　中国伟大  山河美丽 天然宝藏 资源满地
　　阶级友爱  工农子弟 千锤百炼 中流砥柱
　　心明眼亮  精神百倍 光明磊落 身强体壮
　　山明水秀  花红柳绿 开渠引灌 风调雨顺
　　阴阳上去  非常好记 高扬转降 区别起落
按声母顺序排列的练习
b  百炼成钢波澜壮阔暴风骤雨壁垒森严
p  排山倒海喷薄欲出鹏程万里普天同庆
m  满园春色名不虚传满腔热情目不转睛
f  发奋图强翻江倒海丰功伟绩赴汤蹈火
d  大快人心当机立断颠扑不破斗志昂扬
t  谈笑风生滔滔不绝天衣无缝推陈出新
n  鸟语花香逆水行舟能者多劳宁死不屈
l  老当益壮雷厉风行力挽狂澜龙飞凤舞
g  盖世无双高瞻远瞩攻无不克光彩夺目
k  慷慨激昂开卷有益克敌制胜快马加鞭
h  豪言壮语和风细雨横扫千军呼风唤雨
j  艰苦奋斗锦绣河山继往开来举世无双
q  千军万马晴天霹雳气壮山河群威群胆
x  喜笑颜开响彻云霄心潮澎湃栩栩如生
Zh 朝气蓬勃专心致志咫尺天涯辗转反侧
ch 称心如意超群绝伦赤子之心出奇制胜
sh山水相连深情厚谊生龙活虎舍生忘死
r 日新月异人才辈出饶有风趣如火如荼
z赞不绝口再接再厉责无旁贷自知之明
c层出不穷沧海一粟灿烂光明从容就义
s四海为家三思而行肃然起敬所向披糜
第四节绕口令
　　　　　黄毛猫愉吃红糖包
王家有只黄毛猫,偷吃汪家红糖包,汪家打
死王家的黄毛猫,王家要汪家赔黄毛猫,汪
家要王家赔红糖包。
　　　　　阴平,阳平
　　　　　珍珍绣锦枕
珍珍绣锦枕,绣枕用金针,双蝶枕上争,珍珍
的锦枕赠亲人。
　　　　阴平、阳平、上声
　　　　粱木匠和梁瓦匠
梁木匠,梁瓦匠,俩梁有事齐商量,梁木匠天
亮晾衣裳,梁瓦匠天亮量高梁。梁木匠晾衣
裳受了凉,梁瓦匠量高梁少了粮。梁瓦匠思
量梁木匠受了凉,梁木匠谅梁瓦匠少了粮。
　阴平、阳平、上声、去声
　　　　　　拖拉机
一台拖拉机,拉着一张犁。拖拉机拉犁犁翻
地,翻地翻得深又细。拖拉机出的力,犁翻的
地,你说是犁犁的地还是拖拉机翻的地?
　　　　阴平、阳平、去声
　　　　　　　铜钉和铜板
铜钉和铜板,铜钉钉铜板,铜板钉铜钉,钉钉
铜,铜钉钉。
　阴平、阳平、上声、去声
　　　　　　　不怕不会
不怕不会,就怕不学。一回学不会再来一回,
一直到学会,我就不信学不会。
　　　　　　　阳平、去声
　　　　　　　买丝线
妈妈给我四十四个钱,跑到施家丝店里买丝1
线,花了四个钱,买了四条白色细丝线;花了
四十个钱,买了四十条红色细丝线。
　　　　　　　阴平、去声
　　　　　　发音要领口诀
学好声韵辨四声,阴阳上去要分明。部位方
法须找准,开齐合撮属口形。
双唇班报必百波,舌尖当地斗点丁;舌根高
狗坑耕故,舌面积结教坚精;
翘舌主争真志照,平舌资则早在增。擦音发
翻飞分复,送气查柴产彻称。
合口呼午枯胡古,开口河坡歌安争;撮口虚
学寻徐剧,齐齿衣优摇业英。
前鼻恩因烟弯稳,后鼻昂迎中拥生。咬紧字
头归字尾,阴阳上去记变声。循序渐进坚持
练,不难达到纯和清。

第三篇: 浅谈小号的基本功训练

舞蹈基本功训练

　　一、素质训练

　　素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生，对舞蹈的接触情况不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要之间的距离。

　　素质训练可分为腰和腿的“软”“开”两个部分。

　　舞蹈是用人的肢体语言表达的，要使学生尽快达到肢体所需要的素质条件，应从“软”开始。

　　软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。

　　l、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带，也可以两人一组互相后拉肩胛带。

　　2、腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中，我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。

　　3、腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。训练中，把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。而大踢腿则使腿部不仅有软度，还更加强了腿部肌肉的力量。

　　4、胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中，胯的作用也很大，可以扩大动作的空间范围，增大动作的幅度，使身体的下肢更具有表现力。训练中，可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。趴青蛙、躺青蛙也是增强胯的软度的好方法。

　　二、形体训练

　　形体训练即塑造身体的形态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里，一般分为“扶把动作”和“离把动作”训练。

　　扶把动作是借助把杆进行对身体的柔韧、力量、重心、美感的训练。主要以腰和腿的基本功训练为主。

　　腰在达到一定的程度下，必须柔韧地灵活地运用。在把杆上，我们可以用胸腰、前旁后下腰、单腿前后下腰、跪下腰等训练项目。

　　腿的训练包括胯的开度、腿的力量、膝的直立、脚踝关节的柔韧灵活和脚背的绷提。在训练中，可以围绕芭蕾基本元素“开、绷、直”来完成。

　　开：指髋关节向人体两侧外开。腿部运动过程中，从髋关节到膝关节再到腕关节、脚趾尖全部向外转开，这样可以舒展人体的线条，使整条腿看上去更修长更具有表现力。训练中，可以用蹲等练习。

　　绷：指脚背有力地绷提。使脚的线条显得更加修长漂亮。训练中可以用檫地、小踢腿、划圈、控制等项目练习。

　　直：指在动作中，主力腿和动力腿的膝盖都必须直立稳定。训练过程中，在没有特定动作需要下必须要求直，使腿更修长优美，增强了身体的表现力。

　　另外，扶把动作训练的应用可先用慢速或中速的音乐伴奏，然后再用快速的音乐。但必须节奏鲜明，使学生易懂，从而增强动作的记忆力。

　　离把动作训练主要训练学生在完全脱离把杆的情况下身体做到稳定性、协调性和灵活性。通常都以小组合练习。如离把的檫地、控制、小跳、大踢腿等。组合的音乐伴奏一般用四分二拍或四分四拍，采用一些欢快跳跃节奏鲜明的音乐可以增加学生对动作的兴趣，促进组合的完成。

　　三、技巧训练

　　学生在有一定的身体素质能力基础上，进行技巧训练。技巧有一定的难度，是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作。包括“转、翻、跳”等特技。无论从数量、质量、速度及姿态等方面都要“精”。教学中，要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。训练中，以单一项目反复训练为主，力求达到稳、准、动作流畅的标准。

　　l、转即旋转，以身体垂直于地面的轴心，给予恰当的动力，沿着一定的方向三百八十度的旋转运动。旋转一般有原地自转，移动转和空中转。

　　2、翻即翻身。以身体的中心线为轴心，翻转三百六十度。教学中，我们可以用腰翻身、点翻跟串翻项目进行训练。

　　3、跳就是跳跃，即在空中形成一中优美的造型姿态。跳跃一般有三个步骤：

　　(1)起跳。“起法儿”身体快速离开地面，向腾空做好准备。

　　(2)腾空舞姿。当人体重心想上最高点时做出的造型姿态。

　　(3)落地。人体重心向地上掉下时应前脚掌先着地，过度到后脚跟着地，膝关节屈曲，起到缓冲的作用，达到轻巧稳健。

　　四、舞姿训练

　　舞姿即身体的基本姿势形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。基本舞姿包括手脚的基本形态姿态，基本位置，部法的训练，配合腰腿功、技巧形成一组具有高度的雕塑性、富有表现力的舞蹈动作。教学中，应该遵循从简到繁，从易到难，循序渐进的原则进行教学。

第四篇: 浅谈小号的基本功训练

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摄影基本功训练

第一单元:照相机基本功能的应用训练。训练1、全景深练习
被摄体:一般风景、花卉、城市建筑等冲击力较强的景物。要求:画面全部实焦。
建议:首先使用广角镜头:24MM―35MM拍摄,光圈:F11―16,光圈优先AE模式。训练2、单体对焦练习
要求:只把焦点对在主要被摄体上,浅景深。
建议:中望远镜头:85MM以上,光圈F5.6或更大。光圈优先AE模式。
训练3、定格练习
被摄体:体育运动项目、行走着的汽车、火车,流动着的水,瀑布等。
要求:将激烈运动着的被摄体的瞬间动作或瞬间表情记录下来。建议:高速快门1/1000秒以上、快门速度优先AE模式。训练4、动感练习
被摄体:体育运动项目、动态的人、流动着的水,瀑布等。要求:运动员和动态人的身体的一部分虚化或动体实背景虚。流动着的水,瀑布等有流线感。
建议:慢速快门1/15秒－11秒。先从1/30秒开始练习,然后
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1/15、1/8、1/4、1/2、1秒逐段练习使用三脚架。训练5、取景练习
要求:突出主题,画面简练,能传达出被摄场景的气氛。*此项训练是构图训练的基础建议:望远镜头,大光圈。训练6、特写练习
被摄体:花卉、静物、昆虫等。
要求:被摄体占画面的比例尽量大,突出被摄体的形状和有趣的部分,高清晰度。
建议:使用微距镜头或微距功能及近摄接圈,最短摄影距离,镜头与被摄体保持平行。使用三脚架及快门线。训练7、各种焦距镜头(镜头各焦段的使用练习
利用各种焦距镜头(镜头各焦段进行拍摄练习,借此了解镜头各个焦距的特点,理解画角及透视关系,活用各焦距段的不同景深。标准镜头:焦距50MM左右的镜头――极其自然,没有夸张。广角镜头:焦距35MM以下的镜头――强调远近感。
中望远镜头:焦距为85MM～135MM的镜头――与人眼最接近的透视（远近）感,能正确体现被摄体的形状,多用于人像摄影。望远镜头:焦距为200MM以上的镜头――很少远近感,有压缩效果。（易抖动,尽量使用三脚架）
_______________________________________________________第二单元:画面构成和构图训练
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练习8、横、纵位构图
被摄体:景物、山河、建筑、人物等.
要求:用横位构图表现稳定感和宽阔感,用纵位构图表现纵深感和高度感,画面不能有无用的空间.
建议:1、对同一被摄体分别用横、纵位构图法拍摄,比较作品的不同感受.
2、横位构图表现安定感时使用标准焦点以上的镜头,表现宽阔感时使用广角镜头.
3、纵位构图表现纵深感与高度感时使用广角镜头,注意画面中近景与远景的位置配置.
4、构图时应特别注意水平与垂直,使用三脚架.练习9、三角形构图
被摄体:三角形或类似三角形的景物,建筑,人物造型等.要求:利用三角形在画面中不同的位置配置,表现稳定感、跃动感、高度感和宽阔感.
建议:1、画面中有容易识别的三角形造型,三角形构成的复数物体焦点要实,要有平衡感.
2、高楼大厦和道路等高大细长的景物时使用20MM以下的广角镜头.
3、使用景深预测功能.练习10、对称形构图
被摄体:所有具有对称构图性质的景物、人物造型、建筑等.
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第五篇: 浅谈小号的基本功训练

浅谈唱歌的基本功训练
【摘要】加强唱歌的基本功训练可以使学生掌握正确的唱歌方法，为学生音乐水平的提高打下坚实的基础。本文论述的训练内容主要有唱歌的呼吸训练、头声训练、轻声唱训练和心理素质训练几个方面。
【关键词】唱歌基本功训练呼吸头声轻声唱
声乐是用科学的方法发现优美嘹亮的歌声，又用歌声通过音乐化的文学语言，生动地塑造乐曲中的人物形象，描绘其意境，表达其思想感情的音乐艺术。因此，“声乐”不是“声音”，而是歌声和音乐以及文学语言的艺术结合。从这个意义上讲，要唱好歌，仅有副好嗓子和一个美好的愿望，是远远不够的，还需要有丰富的艺术想象力、表现力、判断力、语言表达能力和分析能力。最重要的是要在教师的正确指导下，经过刻苦顽强的训练，掌握一套完整的训练方法，从而才能达到最完美的效果。
作为一名声乐教师，应注重抓好学生唱歌基本功的训练，总结一套有效的科学训练方法，来进行有效的音乐教学。一、唱歌的呼吸
在日常生活中，人们对话时的气息较浅，声音缺乏气息支持，没有力度，音量小……连续用嗓时间久了，嗓子容易疲劳，嘶哑。如果把这种说话时的呼吸及方法用于唱歌那是绝对行不通的，因为歌唱时，面对广大观众，必须将歌声传遍每个角落。所以要求声音不但要有一定的音量，还要有力度的变化。要有长时间歌唱的能力，

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