五分钟即兴演讲100篇范例7篇五分钟即兴演讲100篇范例 案例1： 都是“笑声”惹的祸B校是一所位于苏南农村的初级中学，近几年学校之间的竞争压力越来越大，学校将分数看得下面是小编为大家整理的五分钟即兴演讲100篇范例7篇,供大家参考。
篇一：五分钟即兴演讲100篇范例
例 1：都是“笑声” 惹的祸 B 校是一所位于苏南农村的初级中学， 近几年学校之间的竞争压力越来越大， 学校将分数看得很重， 因为这关系到学校的声誉和教师的福利收入。
赵某是 B 校的一位女教师， 教初二政治。
B 校的这届初二年级的学生特别调皮， 尤其是她所任教的那个班。
赵老师已怀孕三四个月， 走起路来有点滑稽。
一天， 赵老师新配了一副眼镜， 一进教室， 学生觉得老师改变了形象， 便笑了起来。
赵老师还以为自己的穿着打扮有点问题， 于是有意识看了一下自己衣服的钮扣是否整齐， 于是又引起不少学生的哄笑。
赵老师只好板着脸对学生说：
“不要再笑了！
” 不少同学停了下来，但是仍有一位男同学笑个不停。
赵老师只好再次板着脸提醒道：
“不要再笑了， 再笑要惩罚了！
” 教室里安静了一会儿。
但是过了不久， 那位男同学又忍不住了， 趴在桌子上又笑了起来， 于是整个班级跟着大笑起来。
赵老师气得脸色都发白了， 对那位男同学说道：
“叫你们别笑了， 你还笑， 你存心在捣乱， 你给我出去！
” 一边说一边走到那位男同学身边， 在他头上敲了几个“毛栗子” ， 同时伸手要将他拉出课堂。
“我不出去， 凭什么你不让我上课， 别人也笑的！
” 那位男同学反驳道。
“你还有理？ 叫你出去你就得出去！
” 赵老师愤怒地说道。在推推拉拉之间， 赵老师将那位男同学的外衣给撕坏了， 那位学生一急， 抬起一脚， 刚好踢在赵老师的小腹上， 赵老师哭着冲出了教室。
赵老师的丈夫是学校食堂的承包老板， 见赵老师哭着冲进来， 了解是被学生踢在要害部位， 于是怒气冲天， 来到教室， 把那位学生打得瘫痪在地。
下午的时候， 那位男同学的父母亲来到了校长室， 同时递上医院的检查结果——内脏受伤。
学校刚好在申报市级文明学校， 这项工作已经准备了两年， 所有的材料都做好， 镇政府也很支持， 投入了不少经费， 目的就是要评上市级的文明单位， 只等下个月材料验收通过便成了， 但是在这节骨眼上偏偏发生这样的事情， 校长实在是始料未及。
更为糟糕的是， 赵老师被踢了一脚， 不幸流产了。
赵老师想动用法律手段来告那位学生， 但是咨询了一下律师才知这类事件法律上也没有明确的涉及， 那位学生还是未成年人， 且自己动手在先， 打官司觉得自己也有点不对， 不打官司又觉得感情上说不过去， 真是进退两难。
那位学生的家长得知赵老师流产后， 很是过意不去。
但是后来听说是赵老师先动手打了自己孩子， 并要将他拉出教室的情况， 于是不依不挠地将这件事情上告到市教育局。
结果，B 校文明单位的评比当然是搁浅了， 赵老师因为打人在先， 被调离到另外的一所离家较远的学校任教， 接着市教育局发文， 通报批评了 B 校的正校长及分管校长。
B 校校长越想越委屈， 私下埋怨道：
“好端端的事情给搅得一塌糊涂， 都是‘笑声’ 惹的祸！
”
【分析】
现象背后的深层次问题：
1. 教育是培养人的事业， 学校教育的自 身特点决定学校管理中每一件事情都具有特定的意义和要求。
教师的言行举止更多地要考虑到是否符合相应的师德规范。
中学教育的对象是法律明确保护的未成年人， 因此决定了 教育的主要手段必须要以耐心说服为主， 而不能采取粗暴的强制命令。
2. 善于运用教育机智来化解师生间的矛盾。
现在的学生越来越难教， 尤其是农村的非重点中学学生。
一方面现在的学生基本上都是独生子女， 从小娇生惯养， 自 我意识强， 团队意识差。
在教学过程中， 教师时常会有被学生推到愤怒边缘的危险。
所以， 教师要善于运用教育机智来正确处理师生矛盾， 教育机智能起到“四两拨千斤” 的作用。
初中学生天性活泼， 因为见教师换了 一种新打扮， 便产生好奇感， 甚至会发笑， 这原本是很正常的事情， 教师最好的方法是顺其自 然。
赵老师如果能宽容一些， 让学生笑一笑， 去问一下原因， 便没事了 。
但是赵老师板着脸去命令学生， 结果事与愿违， 由于没有控制好情绪， 最终导致师生之间激烈的冲突。
出现本案例中不良后果的直接原因是缺乏教育机智、 教育方法简单化， 其深层次的原因是教师素质不高。
教育机智来自 教师的综合素质， 来自 教师自 身长期涵养和修炼， 来自 学校领导长期的引 导和培训。
为此， 作为学校领导者必须要加强对教师的师德和教育方法、 策略的培训， 尤其要注意培训的实效性。
3. 正视学生对教师的伤害行为。
长期以来， 我们习惯从道德的角度来解决师生关系之间的冲突。
从法律角度而言， 学生是未成年人， 有许多在成年人之间容易解决的事情对于他们便变得非常复杂， 教师因职业特点限制明显处于不利地位。
现在《教师法》 中对师生之间的
纠纷解决存在着许多空缺， 尤其是学生对教师的侵害行为， 只好参照《民法》 来解决， 有些事情还因涉及到学校的声誉和影响， 所以常会不了 了 之， 这给教师的身心造成了 极大的伤害。
案例 2：
面对学生的恶作剧 一天下午， 一个班主任老师在离上课还有五分钟时准备到班上去看看， 正在这时， 班长从教室出来悄悄告诉他：
“王强、 李飞他们搞恶作剧， 准备把扫帚平放在半开的教室门上，再用半盆水放在扫帚上， 上面再放上撮箕， 等英语老师来上课， 一推门就全打泼在老师身上，你快去看看吧！
”
班主任老师急忙走进教室， 见他们正在行动， 心里十分气愤：
怎么如此不尊敬教师？ 他真想把他们揪出教室， 狠狠地训斥一顿。
但又一想， 这样做不能解问题， 于是他装着不知道的样子， 一句话也没批评他们， 而且微笑着说：
"同学们， 你们的教室太脏了， 本来应该在下午由值日生打扫， 现在王强他们做好事， 打来了水， 找来了扫帚、 撮箕， 那我们就破例耽误几分钟， 希望大家协助他们用最快的速度打扫完地再上课。
于是一次有特殊意义的清扫工作开始了， 王强浇水， 李飞扫地， 大家帮忙， 一会儿便把教育扫干净了。
当大家回到座位上坐好以后， 他还有意表扬了他们。
看得出来， 当班主任表扬的时候， 他俩低垂着头， 有点神色不安。
这场恶作剧就这样被制止了， 而且收到了积极的教育效果。
课后， 这两位同学主动向班主任承认了错误， 并保证今后不再搞恶作剧了， 一定要尊敬老师， 努力学习。
这位班主任老师在处理这一恶作剧时， 一不批评、 二不训斥， 而是以装糊涂的办法， 随机应变地将恶作剧行为巧妙地转化为一次有特殊教育意义的公益活动， 使学生不露痕迹地、 自然而然地接受了教育， 比起那些生硬的批评、 训斥的制止办法， 其效果不知好了多少倍。
【分析】
高尚的师德修养影响着教师处理问题的方式。
上述过程中体现了 这位班主任教师高度的责任感和应对突发情境的果断机智。
面对突发情境时， 教师应针对不同的情境创造性地运用对策， 一方面阻止事态的发展蔓延， 另 一方面促使学生注意力重新集中到正常的教学程度上。
在任何时候、 任何情况下， 都不允许自 己随心所欲、 不负责任地对待学生， 决不会夹杂个人情绪， 任性妄为。
即使当学生严重冒犯自 己尊严时， 也决不采取有伤学生心灵、有损教育效果的态度和行为。
第一、 学生的自 尊心强， 特别敏感， 也是十分嫩弱的， 要象爱护眼睛一样爱护它。
第二、 切忌对学生进行凌辱和滥用惩罚。
如果学生自 尊心受到损害， 他们会采取种种形式来抵制。
"你的教鞭下有瓦特， 你的冷眼里有牛顿， 你的讥笑中有爱迪生"。
这是著名 教育家陶行知告诫一些对学生滥施惩罚的教师说过后的一句名 言。
第三， 不要借助领导和教师的权力压服学生。
案例 3：
一个棘手的问题——一起人数众多， 性质颇为严重的作弊事件 语文科代表为了帮助其他同学掌握语法知识， 征得任课老师的同意， 在自习课上组织同学测验。
测 验结束后， 班长向老师汇报“一切正常” 。
老师正为学生的自觉行为感到高兴，准备给全班同学一次嘉奖。
岂料课后学生反映， 测验时看书的人不少， 连班长也在内。
怎样处理这起作弊事件呢？ 在全班同学面前直接提出这个问题， 责令作弊者自动坦白， 要求知情者检举揭发， 把嫌疑分子一个个叫来办公室审问……这样的办法有什么积极的作用呢？
第二天上课时， 我神情自若， 像什么事也没有发生一样。
我在黑板上写上汤姆斯麦考莱的一句名言：
“在真相肯定永无人知的情况下， 一个人的所作所为， 能显示他的品格。
” 接着又给学生讲了一个人在回忆自己三十年前一次考试作弊时的懊悔心情。
讲完故事， 我要求每个学生记下麦考莱的名言， 同时要求他们写一篇体会， 题目是《心灵的答卷》 。
我平静、沉着的态度， 大大出乎学生们的意料， 而麦考莱的名言则深深地震动了学生们的心灵。
第二天， 每个同学都交出了惭愧、 悔恨的“心灵答卷” 。
显然我对这次作弊事件的处理是卓有成效的。
它的教育影响是十分深刻而久远的。
【分析】
这位班主任老师在处理这次作弊行为时， 没有采用严厉批评追查责任的惯用方法， 而是依据学生做了 错事心里不安， 知错欲改的心理， 采取了 一个足以震动学生心灵的措施——要求每个学生记下麦考莱的名 言并写出心得体会， 巧妙地把自 己的教育意图隐蔽在友好和无拘束的情境中， 把教师的教育要求转化为学生自 己的需要， 使学生把这种教育要求当作自 己的意图提出来并加以执行。
这样， 学生既接受着教师的教育， 又不感到自 己是教育对
象。
他在处理这起作弊事件中， 根据学生当前心理状态对症下药， 分寸得当， 采取的“宽恕”态度激起了 学生自 我谴责、 自 我教育， 这种宽恕产生的道德上的震动比责罚要强烈得多。
一线教师们写这种运用教育机智的案例， 其实际价值和理论意义都是那些连自 己也不理解的观念性的论文无法比拟的。
案例 4：
老师的几句话让我放弃了物理学 初三那年， 我的物理成绩一塌糊涂。
物理老师是个刚出校门不久的年轻人， 心高气扬， 整天梦想着在学校里来一次翻天覆地的教学改革。
班上好些同学特别是女生视他为偶像。
我不在其中。
我不是物理老师眼中的好学生。
我整天沉迷在小说中无以自拔。
期末考试， 我物理考了 58 分。
事情终于发展到了不可收拾的地步。
那天下午， 最后一节物理课， 我昏昏欲睡。
临下课时， 老师把头一天的作业本发下来。
我翻开本子就赶紧合上， 生怕同桌看见我本子上的那一把把鲜红醒目的大叉。
这时老师说：
“我想请一个同学上来， 把昨天的题再做一遍。
” 我努力让自己的身子矮下去， 缩成小小的一团， 这样老师就不会注意到我。
可老师还是叫了：
“韩娟——” ， 听了15 年的自己的名字， 此刻像一道惊雷从我的耳边轰轰响过。
我硬着头皮走到黑板前。
我知道我做不出这道题。
既然吃了一把叉， 老师又没评讲， 我怎会知道怎么做？ 我在讲台上站成了一节木头。
老师催促：
“不要浪费大家的时间了！
” 我绝望地抓起粉笔， 照我昨天的做法， 在黑板上写了一遍。
错就错吧， 我不在乎， 只要让我回到座位上， 我就解脱了。
但是老师不放过我， 他冷若冰霜：
“韩娟， 是谁叫你这么做的？ 你真是笨到了极点。
我从来没有见过你这么笨的学生。
不知道父母是怎么把你生出来的……” 话音未落， 同学们的眼光齐刷刷向我射来， 我几乎淹没在冷嘲热讽的波涛中。
救命的下课铃响了。
老师转身走出教室。
我低着头， 不动， 我要等所有人都走了才出去。
教室里喧闹了一阵又沉寂下来。
我的眼泪忍不住地流下来， 15 年来我第一次受到这种羞辱， 而且是在大庭广众之下。
从此我的物理成绩再也没好过。
每次想起物理我都恨得咬牙切齿。
幸好高中学的是文科， 才勉强考上大学。
后来读三毛的书， 读到三毛被老师在脸上画熊猫黑眼圈时， 我放声大哭。
再后来， 我的语文老师告诉我， 物理老师那样对我， 是恨铁不成钢。
物理老师还专门去问其他科的老师， 韩娟成绩怎样， 结果所有的老师都说：
“韩娟， 好学生啊， 怎么了？ ” 据说他当时十分难堪。
他想刺痛我， 令我上进。
他以为我是电视里的日本人， 他一耳光把我打倒， 我爬起来还要对他感恩戴德。
我不需要这样的刺激教育。
我不是日本人。
我那时还很年轻， 还很脆弱，我需要的是呵护和鼓励。
他不知道， 他毁了我的自尊， 这样的耻辱在我心里激起的只有怨恨，令我一生都不愿意、 也不会再去亲近这门学科。
【分析】
教育机智并不是随心所欲"灵机一动"， 对学生的深刻了 解是形成教育机智的前提。
教师只有对学生的年龄特征、 知识水平、 个性特点和行为表现的每个细节都了 如指掌，才有可能充分估计到学生接受教育的可能性， 他才能预见到学生在受到表扬或批评之后将会发生何种变化， 其他学生将受到何种影响， 才能选择适当的方式和口 吻， 从而果断地采取有效措施， 使教育工作取得预期的成功。
第一、 爱护尊重学生 中学生的自 尊心强， 特别敏感， 也是十分嫩弱的， 无论表扬或批评都要注意爱护尊重学生。
第二、 切忌对学生进行凌辱和滥用惩罚。
如果学生自 尊心受到损害， 他们会采取种种形式来抵制。
"你的教鞭下有瓦特， 你的冷眼里有牛顿， 你的讥笑中有爱迪生"。
这是著名 教育家陶行知告诫一些对学生滥施惩罚的教师说过后的一句名 言。
案例 5：
“能被 2、 5 整除的数”
在数学课堂教学中， 学生或教师在相互的学习与教学过程中经常会有一些失误， 这时教师不能以自己的权威来进行教学， 应该放手让学生进行充分交流， 通过师生、 生生心灵的碰撞， 达到预期的教学效果。
教师在板书“能被 2、 5 整除的数的特征” 时写上：
各位上是 0、 2、 4、 6、 8 的数都能被 2 整除。
生 1：
“老师， 你黑板上写错了一个字。
”
教师先是一惊， 眼光迅速扫描...
篇二：五分钟即兴演讲100篇范例
5 分钟演讲稿大全(共 9 篇) 篇一：高中生课前三分钟演讲 高中生课前三分钟演讲有一种美，令人惊艳令人回味令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目。有一种美，飘逸在浮云上深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露。有一种美，给生命带来激-情给生活带来温馨，和-谐之美——无时无刻与我们现在，只是没有人留意，而我却在无意中有所发现。
和-谐之美在于宽容。和-谐之美在于宽容。拥有宽容才会有 葵 和-谐。因为宽容是人 殖 类情感的种子，她能在 艳 人类心灵这片静土上扎 咎 根发芽，在爱的呵护下 娶 茁壮成长。宽容之心是 宴 伟大的，她能浇熄怒火 熊 化解愁恨，她可以感化 滚 邪-恶播散善良，她能 循 无私奉献从不计较得失 种 ，她能化悲痛为力量解 渔 千愁为云烟，她可与快 岗 乐相伴毫无掩饰，她可 贿 与幸福同行畅游天地间 羊 ，她可以让人间充满真 昼 情，让我们享受阳光般 庶 的温暖、雨露般的滋润 疙 ——宽容之和-谐，竟 旋 妙不可言。和-谐之美 鹃 在于诚信。诚信是奠基 朽 石，是和-谐美的结晶 坚 。诚信好比一枝玫瑰， 缮 在花园中她最美，美得 造 妍艳欲滴，美得热人心 袖 潮。百花丛中她最美， 谍 美的无瑕、美的高尚。
药 有了诚信，和-谐之美 志 足以体现!愿你拥有诚 溯 信之花，送给身边和每 抿 人一朵，让人间多一缕 摸 馨香。
朋友，若想 畔 演奏和-谐的旋律，我 渔 劝你再携一颗友善的心 粒 ，来面对鸟语花香的自 殆 然。对每一朵花，保你 甭 拥有一个花香四溢的春 范 天;对每一只鸟友善， 疫 保你拥有一个燕歌莺啼 捷的清晨;对每一条鱼友 点 善，保你拥有一个自由 烁 欢畅的童年;只要你对 陌 每一棵树、每一滴水、 蕴 每一株草友善，保你拥 号 有一个天蓝草绿水清树 挪 茂的世界;只要你对每 竣 一个人友善，保你朋友 裁 如柔云新亲情如细雨， 显 让你拥有快乐的天堂。
昭 我坚信，只要你对一切 咕 真心善待，世上的一切 噎 将会更和-谐。和-谐 攘 之美亦在于平凡的生活 犊 ,和-谐之美绝不容忍 朽 名利所缚，只有淡泊名 砚 利才可称之为和-谐之 寓 美。苍鹰是为了搏击长 婴 空而在天空自由翱翔， 吁 而不是为了炫耀自己的 雪 羽翼，因此无限的天空 菇 赐予了他自由快乐的空 昔 间;风帆只为乘风破浪 酱 而
宠辱不惊，看庭 迸 前花开花落;去留无意 犹 ，任天上云卷云舒。愿 娃 你为自己寻觅一个桃花 远 源，去发现和-谐之美 兜 的所在。愿你播下宽容 膳 的种子，送上诚信的玫 亮 瑰，带上友善之心，伴 卡 上平凡的生活，躺在清 黔 风送爽的大草原上，仰 怒 望那无边无限的蔚蓝屏 雪 障，聆听那动人心弦的 雷 草原民谣，它会让你置 移 身于另一个世界——充 悯 满和-谐之美的人间天 慢 堂。
篇二：新高中三分 缠 钟演讲稿 新高中三分钟 元 演讲稿
研究是指在 坪 每节课前用三到五分钟 舀 时间，通过演讲的形式 党 探索语文教学的新途径 柜 ，以达到提高学生语文 殿 能力、
锻炼胆魄、增长 檀 知识、发展健康个性、 荫 形成健全人格的目的， 坍 探索一种教师乐教、学 典 生乐学的切实可行、行 雄 之有效的教学方法。
一 括 、指导思想 严格遵循教 衷 学规律，建立新型的师 绳 生双边关系
在师生 恍 双边关系问题上，我们 铅 曾经有过教师主宰一切 膏的满堂灌的教学模式， 沪 曾经有过且现在正被提 妙 倡的以教师为主导、学 禽 生为主体的教学模式。
捻 但在信息技术突飞猛进 卿 、知识呈几何级递增、 波 提倡终身学习的今天， 凛 这些模式日益显露其局 潍 限性。“弟-子不必不 胰 如师，师不必贤于弟- 瞩 子”这一古训在今天显 火 得尤为灵验。因此，在 虞 教学中探索以大纲为主 惭 导、以教材为主线，师 粥 生双方共同参与、共同 蔽 提高的教学模式成了课 秧 堂三分钟演讲的指导思 雄 想之一。
寓教于乐，创 肖 设最佳教学氛围
教 水 和学，本来无所谓苦乐 罚 。只是现在教什么和怎 露 样教，学什么和怎样学 汗 ，不是自己的主观意志 束 所能决定的，教者与学 盲 者长时间处在一种被动 逗 状态，不免身心疲惫， 牡 终致厌倦。其实，教和 曙 学完全可以变成一件快 溪 乐的事情。寓教于乐是 卑 千百年来教育界永恒的 访 话题，在社会各界提出 蛀 质疑、语文教学出现危 躁 机的今天，我们着实有 证 必要在寓教于乐、创设 吕 最佳教学氛围方面探索 镐 一番。
竞争中激发学生 观 的求知欲、创造欲
碗 心理学告诉我们，任何 貉 一个正常的人都有争强 娘 好胜的心理，都有求异 眶 求新的欲望，而年青人 乍 在这一方面表现得尤为 扛 突出。开展课前三分钟 聋 演讲及至把这一模式推 殃 及整个课堂教学，正是 伺 利用了高中生这一心理 再 特点。
二、操作要点 演 锦 讲顺序按学号进行，男 赊 女生轮流出场
这样 乳 安排便于学生掌握自己 炼 的出场时间，同时避免 需 了乏味单调。学号的排 藤 列是随机的，好中差也 南 基本分散。即使偶有几 巧 个水平较差的学生连续 牛 演讲，用一位学生的话 吠 来说也算是一种调节， 侧 让同学们看到了不足， 优 为下一轮精彩的演讲铺 劳 垫蓄势。
演讲内容不限 遇 ，但要有感而发，不无 婉 病呻吟
演讲内容不 甫 限，能使学生自主性和 赎 创造力得到最大限度的 摹 发挥。当然，内容不限 亡 也并不排除根据班级和 蜕 学生实际，偶尔来一次 妖 命题演讲或即兴演讲， 闭 这样可以调节气氛，使 荒 演讲更加丰富多彩，引 已 人人胜。有人担心内容 寞 不限会不会导致观点偏 缘 颇甚至错误以至出现一 治 些不健康的
内容。
翼 对于前一种情况，我认 济 为这正是求之不得的教 窝育机缘。通过师生间的 叙 评论总结，孰得孰非， 著 一目了然。对于后一种 亩 情况，润物无声般的良 绞 好氛围，会保证演讲沿 扬着健康的轨道前行。
演 颖 讲要脱稿，讲评不可少 站
严格要求学生演讲 悠 时要脱稿，以求对所写 抢 内容的消化吸收。那种 笑 任由学生低头念稿、敷 衍 衍了事的做法，只能助 涪长演讲走向形式主义。
累 至于演讲的形式等，则 元 不作过多限制，以留给 卢 学生充分发挥的空间。
缘 演讲后的评论是必不可 鉴少的，这样可以起到辨 惦 明事理、画龙点睛、给 雅 演讲者以鼓励等作用。
焉
灵活掌握时间
一般 如 来说，演讲只需三到五 拾 分钟，用时过多则会影 饰 响正常的教学进度。但 拔 在一些具有重大价值的 纠 问题上，应让学生充分 铸 展开讨论，把问题弄懂 甲 弄透。演讲后的评论， 榷 甚至渐渐发展成的争论 拣 ，则将演讲推向高-潮 矮 。语文教学不仅要立足 戌 于课内，更要延伸到课 夜 外，“学作文，先学做 呐 人”，这种对于社会上 乓 的一些热点问题的争论 值 ，不仅锻炼了学生的口 昧 才、逻辑思维能力，同 效 时又使学生辨别是非的 碎 能力有了提高。
讲评重 禽 在鼓励
高中生的年 套 龄特点决定了他们自尊 宿 心强、渴望受到鼓励的 煞 心理特点，所以教师在 务 讲评时一定要以鼓励为 碗 主。教师要善于发现学 员 生演讲中的闪光点，如 箭 一个别致新疑的题目、 匪 一段引人人胜的开头、 掷 一段发人深思的结尾、 绵 一张从饭店借来的招贴 眩 画、一件自制的小道具 岿 、配乐演讲、双人合作 寺 ，等等。这样既可以使 宪 演讲者受到鼓舞，又可 旁 以使听
者深受启发，在 摩 以后的演讲中把这些闪 佯 光点发扬光大。
创造宽 肾 松氛围，让学生各显其 柠 能
在演讲的内容、 钝 形式以及其后的评论方 匀 面，教师都要极力创造 跟 宽松的氛围，给学生充 叉 分展示才华的空间。允 廷 许出错，鼓励发表不同 迷 见解。老师以身作则， 来 带头点评，然后请两位 向 学生点评，使学生不再 潜 有拘束的感觉。
三、效 日 果分析
经过两年探 棵 索，课前三分钟演讲取 秀 得了始料不及的效果。
躯 在调查问卷中，有 98 值 %的学生认为课前三分 磊 钟演讲有趣味，其中 6 意 8%的学生认为很有收 补 获。课前演讲能受到绝 勃大多数学生的支持欢迎 静 ，是因为它不仅在形式 曰 上生动活泼，更重要的 散 是在知识的丰富、能力 堕 的提高、完善人格的培 咽 养方面很有实效性。具 芳 体表现在以下几个方面 褪 ：
提高了搜集整理信息 让 的能力
信息化社会 尿 要求当今的受教育者有 户 很高的搜集信息、整理 烤 信息的能力。课前三分 们 钟演讲有效地锻炼了学 搽 生这方面的能力。为了 嚏 写一篇让人耳目一新的 岩 演讲稿，演讲者往往要 指 查阅很多资
料，做 料 一些卡片，有的还请教 呀 同学、老师、家长，甚 叭至有关方面的专家。一 挎 个学生为了做关于中东 砰 问题的演讲，光摘抄的 腋 文字材料就有十几页， 妇 而这本身也是一个学习 冰 的过程。
增强了竞争与 酷 合作意识
我们处在 蹄 一个高速发展的社会， 斤 激烈的竞争是在所难免 筏 的，但竞争中的合作也 趾 是必不可少的。在演讲 送 实践中，学生的竞争与 荧 合作的意识得到强化， 妖 能力不断提高。演讲前 惭 的相互切磋是合作，而 帮 演讲效果孰优孰劣则是 橱 竞争。双人相声式的演 浓 讲是合作，而演讲后的 蚤 唇枪舌剑又是竞争。大 圭 家都仿佛在比赛，看谁 响 新颖，看谁成功，都有 暂 “语不惊人誓不休”的 祟 韧劲儿。
培养了创新能 耐 力
课前三分钟演讲 萄 ，使学生的创造力得到 沼 了极大限度的发挥。从 倘 标题拟定、题材翻新、 喻 主题升华，到一段小魔 蝇 术、一个精心缝制的小 荫 道具、一段音乐伴奏， 询 不管是内容还是形式， 愉 学生们都表现出了非凡 赴 的创造力。体裁从议论 加 文逐渐发展到相声、小 祁 说、科幻故事等。为了 峭 吸引听众注意，各种各 运 样的小花招更是层出不 铀 穷，魔术、杂耍、“惊 掷 堂木”、配乐，等等， 鳖 令人耳目一新。
提高了 椭 评价、分析能力
科 井 学地分析问题并做出准 肥 确判断、评价，是高中 县 生必备的素质。但由于 锣 目前的高中生大都是独 鸵 生子女，心高气傲，加 蚤 上应试教育的影响，普 暂 遍存在知识面狭窄的问 辗 题，致使他们看问题常 愉 常偏激，每每以偏概全 啦 ，顾此失彼。针对这一 谢 弱点，我在演讲活动中 碌 加强了分析、评价能力 丫 的训
练。通过热烈的讨 挺 论，加上教师适时点拨 许 ，学生的思辨能力，分 型 析、评价能力得以迅速 拎 提高，学生学会了通过 宙 一件很小的事去发掘一 骨 个很有用的道理，学会 晃 了辩证地去看待任何一 芹 个问题。同时也增强了 赔 学生作文审题的能力， 川 作文切题率有较明显的 疚 提高。在高三作文提高 徐 班选拔考试中，一道材 孽 料作文题难倒了很多学 潮 生，命题立意完全切合 饮 要求的仅占 20%左右 邻 ，而我任教的两个班达 月 35%以上。平均每班 伙选拔 3 位学生，我任教 述 的两个班被选中 10 位 愚 。
锻炼了发表个人见解 展 的胆魄
在回答“演 云 讲对你各种能力的影响 铜 ，请按由大到小的顺序 舀 排列”问卷题中，绝大 晕 部分学生把这一条放在 金 前列。很多学生第一次 值 上台手足无措，语无伦 淬 次，经过第二次、第三 见 次锻炼以后，都有不同 宜 程度 篇三：高中生课前 夜 3 分钟演讲稿 高中生课 搅 前 3 分钟演讲稿 感谢大 升 家给我一个上台的机会 辙 ！
俗话说：“台上 瑶 一分钟，台下十年功。
坏 ”如果一个人很有成就 誓 ，不是别人给予的，更 趾 不是从天上掉下来的。
尸 是靠自己的努力、勤奋 色 争取的。才能主要来自 吞 勤奋学习是不可猜疑的 箕 。每一个人的才能不是 栽 天生就有的，而是靠自 基 己的勤奋努力而来的。
鸦 比如说德国数学家、物 迷 理学家和天文学家高斯 懒 。他从小就酷爱学习， 扛 一生为科学事业做出了 燕 巨大
贡献，但是如果他 媳 没有从小的勤奋努力学 诱 习，他也不可能成为著 苹 名的科学巨人。没有勤 甥 奋努力的学习是不可能 绦 有成就的。这样的例子 喀 有很多很多，可以说每 丈 一位有成就的人都曾努 猩 力学习、努力探索过。
穿 学习的关键在于“肯学 游 ”和“敢学”。如果你 廊 的愿望是成为一名有成 货 就、有才能让人敬重的 占 人物，但你又不肯，或 奄 不敢去学习最终还是会 昧 一事无成的。居里夫人 至 和她的丈夫为了证明镭 隅 的存，千辛万苦，冒着 拍 可能失去生命的危险， 策 经过他们的勤奋、努力 拍 最终提炼出了十分之一 邱 克极纯净的氯化镭，并 秩 准确地测定了它的原子 闸 量，证实了镭的存在。
腻 这是一次多么让人惊叹 嘎 的事实。正是居里夫人 画 的肯做、敢做才证实了 滑 镭的存在。因此，要想 磐 成为有才能的人，就要 逊 从小“肯学”、“敢学 勿 ”。
篇四：高中生课前 阿 3 分钟演讲稿 高中生课 畜 前 3 分钟演讲稿 感谢大 摔 家给我一个上台的机会 遏 ！
俗话说：“台上 椿 一分钟，台下十年功。
锐 ”如果一个人很有成就 烯 ，不是别人给予的，更 涯 不是从天上掉下来的。
吼 是靠自己的努力、勤奋 筐 争取的。才能主要来自 金 勤奋学习是不可猜疑的 蔗 。每一个人的才能不是 保 天生就有的，而是靠自 疑 己的勤奋努力而来的。
静 比如说德国数学家、物 盎 理学家和天文学家高斯 醛 。他从小就酷爱学习， 陕 一生为科学事业做出了 起 巨大贡献，但是如果他 墩 没有从小的勤奋努力学 啼 习，他也不可能
成为著 篇 名的科学巨人。没有勤 砚 奋努力的学习是不可能 咳 有成就的。这样的例子 壁 有很多很多，可以说每 沈 一位有成就的人都曾努 苦 力学习、努力探索过。
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篇三：五分钟即兴演讲100篇范例
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即兴演讲的类型• 主动式即兴演讲， 指演讲者被临场的情景所激动而主动发表的演讲。• 被动式即兴演讲， 指演讲者原本不准备演讲， 但被会议主持人或其他人临时邀请所发表的演讲。• 赛场即兴演讲即被动式演讲的典型。• 目 标单一、 主题熟悉、 最大热忱
一句话接力你眼中的：••••••••••生活是……家庭是……个性是……财富是……美貌是……大学是……知识是……手机是……政府是……外星人是……••••••••••乡 村是……星球是……环境是……婴儿是……美国是……管理学院是……草原是……历史是……电脑是……大海是……
联合国下半旗致哀• 1976年1月 8日 ， 周恩来逝世时， 设在美国纽约的联合国总部门前的联合国旗降了 半旗。
• 自 1945年联合国成立以来， 世界上有许多 国家元首先后去世， 联合国还没有为谁降过半旗。
一些国家感到不平了 ， 他们的外交官聚集在联合国大门前的广场上， 言辞激愤地向联合国总部发出 质疑：
我们国家的元首去世， 联合国的大旗升得那么高， 中国的总理去世， 为什么要为他下半旗呢？• 当 时的联合国秘书长瓦尔德海姆站出来， 在联合国大厦前的台阶上发表了 一次极短的演讲， 总共不过一分钟。
女士们， 先生们：为了 悼念周恩来， 联合国下半旗， 这是我个人的决定， 原因有二：一是， 中国是个文明古国， 她的金银财宝多 的不计其数， 她使用 的人民币多 的我们数不过来。
可是她的总理没有一分存款。二是， 中国有九亿人口 ， 占世界人口 的四分之一，可是周总理没有一个自 己的孩子。你们任何国家的元首， 如果能做到其中一条， 在他逝世的日 子， 联合国总部将照样为他降半旗。谢谢！说完， 他扫视了一下广场， 而后转身返回秘书处。
这时广场先是鸦雀无声， 接着响起雷鸣般的掌声……
评论• 这是一篇简短而精彩的即兴演讲。
通篇不仅表现出瓦尔德海姆先生机敏的谈吐和机智的外交才能， 也反映了周总理举世无双的高尚品质。
这么 大的文明古国， 财富多的不计其数， 而她的总理却“没有一分存款” 。
这说明周总理毫无自私之心， 把所有的精力都放在国家利益、 人民利益上。人口如此众多的国家， 她的总理却没有一个自己的孩子， 这说明周总理把全国人民都当成自己的孩子， 把所有的爱都奉献给了自己的九亿孩子。放眼全世界， 哪个国家的元首能做到这两点？ 这篇即兴演讲最大的特点就是言简意赅， 内涵深刻， 因此获得了“雷鸣般的掌声” 。
• 即兴演讲又称即席演讲， 指事先无准备，根据现场的感受临时发表的演讲。• 30年代中国的演讲理论家杨炳乾指出：
“即时演说者， 事先无为演说之意， 而忽遇演说之时机， 不能不仓卒构思， 以即时陈述也。
”即 兴 演 讲
• 即兴演讲最突山的特点是具有明显的“临时性”， 所以在一般的情况下是没有讲稿的， 甚至连个演讲提纲也没有。• 但这并不是说演讲者在对自 己讲什么和怎么讲都心中无数的情况下， 就冒冒失失地进行演说了 。其实演讲者在临时决定要演讲时， 只用 了 极短的时间， 就在心中编好了 演讲“提纲” ， 打好了 “腹稿” ， 然后登台按照预定的思路边想边讲。• 如1946年7月 15日 ， 闻一多 先生在昆明市云南大学至公堂李公朴先生的追悼会上所作的《最后一次的演讲》 就是一篇著名的即兴演讲。
• 随着社会的发展， 人际交往的日 益频繁， 即兴演讲的运用也越来越广泛。
如主持会议、 答记者问、 介绍来宾、 婚事贺喜、 丧事悼念、 宴会祝酒， 以及迎送宾客等都少不了 即兴演讲。
即兴演讲的格式• “文无定法， 大体有之” ， 对即兴演讲来说也是如此。• 即兴演讲大体上都由开头、 主体和结尾3个部分组成， 即兴演讲的格式化构思， 有利于演讲者的快速选题和建立演讲框架。
即席演讲范例：首先跟各位报告我讲的主题是：
「 × × × 」 ，关于我对这个主题的认识， 我扮演的是× × ×角 色， 我决定从以下× × × 个方面來谈，第一部分是× × × ，第二部份是× × × ，第三部份是× × × ， 现在我们就来谈谈第一部份……即兴演讲的范例
即席演讲的两种准备方法• 预测性准备预测性准备， 是在演讲之前有预见地做一些推测性准备， 具体包括三方面的内 容。1. 心理准备。
在参加一个会议或活动之前， 可以先设想一下: 自 己是否有可能需要讲话?如果讲， 讲什么?怎么讲?在心理上做好准备。
有了 这种心理准备， 可避免突然被“点将” 后的那种吃惊、 慌乱、 尴尬或恐惧心理， 能够迅速实现角 色转换: 由配角 转向主角 ， 由听者转向讲者， 快速进入演讲状态。
预测性准备2. 材料准备。
如果事先已经知道会议或活动的内 容和主题， 可以简单地翻阅一下相关资料， 临时扩大知识储备量以充实自 己的大脑。
这样， 在被突然“点将” 发言时， 你就能对某一问题旁征博引 ， 讲得头头是道， 从而赢得听众对你的刮目相看。
预测性准备3. 酝酿腹稿。
如果时间和情况都允许的话，演讲者还可以先酝酿一下腹稿， 形成一个大体框架， 如迅速概括演讲的主题， 组织演讲结构等，明白 自 己要讲一个什么问题， 如何讲清楚， 先讲什么， 后讲什么， 如何结尾， 把要讲的内 容有条理、 有层次地组织起来。
值得注意的是， 这个腹稿并不是一成不变的， 随着演讲内 容的逐步深入， 可能在讲话过程中会随时改变或打乱原先的设计。
临场性准备有时， 演讲者也可能在毫无思想准备、 心理准备的情况下被突然“点将” ， 或者虽有事先准备， 中间却突然出 现意外， 这时就要尽量争取临场准备时间。
临场性准备的时间虽短暂， 却为演讲者提供了 宝贵的思考空闲。
由于临场性准备是以拖延时间为目 的的， 所以又称为延宕法，主要有以下两种:
临场性准备1. 动作延宕。
动作延宕就是利用 某种动作来拖延时间， 在施展动作的同时， 让大脑快速进行工作， 然后再开始讲话。
比如: 端起茶杯喝口 茶水， 拉拉椅子， 向听众点头或招手致意， 等等。
这些动作拖延的时间虽然很短， 却给了 演讲者一个喘息的机会， 让大脑去进行紧张快速的思考， 同时调整了 自 己的心理状态。
临场性准备2. 语言延宕。
语言延宕就是先说些与主题关系不大的、 无须深入思考、 易于表达的题外话，以便大脑迅速组织材料， 确立讲话的主旨、 中心等， 然后再慢慢切入主题。
这样， 就可避免演讲中冷场的尴尬。
比如， 在一次演讲当中， 忽然有人向演讲者问了一个挺刁钻古怪的问题， 令演讲者一时难以回答， 他就用了语言延宕方法解围: “这位听众问了一个很好的问题， 我想大家也一定像他一样， 很想知道我对这个问题的看法。
那我就给大家做一下解答……” 这样， 在说这段话的同时， 演讲者就可以使自己的大脑迅速活动和思考， 等这段话说完了， 他的答案也就组织得差不多了。
即席演讲十六字箴言• 从容上台• 镇静构思• 热诚发言• 大方表演
从容上台是极为关键的第一步！
代表镇定迎接任何挑战的素养。对自 己说：
“不要怕！
不必怕！
怕什么！
临时说几句 话没什么大不了 ！
”面带微笑， 气定神闲地抬头挺胸， 以稳健优雅充满自 信的步伐走上讲台。从容上台
镇静构思：
说什么 和怎么 说第一， 依据你对听众背景和需求的了 解， 确定你对讲题想要采取什么样的立场， 可以从资讯性、 说服性、 鼓舞性、 娱乐性和社交性等选项中择定你的发言目 的， 并把焦点集中在两三点与讲题有关的论点上， 不宜贪多 。第二， 依开场白、 主体和结语三段组织法来把所欲表达的内 容有系统地架构起来。
第三， 要善用 现场各种可用 的资源， 包括描述现场某些布置（ 如讲台上的盆花或墙上的标语等）所带给你的某些联想， 或评述其他刚讲完话的演讲者的某些与你讲题发生巧合关联性的话语。第四， 要养成“站著思考” 的习 惯， 增进边说边想的胆识与能耐。
用 几个关键字词在小纸条上或在心中记牢重点并依序妥为申述就行了 。第五， “多 读书、 多 思考、 多 历练、 多 观摩、多 演练” 五多 法。
热诚发言＋ 大方表演• 正如俗话所说“演员 不动情， 观众不共鸣” ， 演讲者如果不动情， 听众也必然不爱听。
即兴演讲时间短， 就更要充满激情。
记得国外一位演讲理论家曾经非常形象生动地阐述过演讲者充满激情的重要。
他说任何人都能成为一个演讲家， 关键你要有激情。• 不信吗?
• 你走到马路上找一个老实巴交连话都说不全的人， 你迎面而去， 捏紧你的拳头， 对着他的下巴，一拳把他打翻在地。
你看他气愤至极， 跳将起来， 以愤怒的情感， 激昂的语调， 大幅度的手势……• 在你的面前， 世界第一流的演讲家出现了 。
群众不约而同地簇拥过来要听他的演讲， 影响了 交通秩序。
警察为了 维持交通秩序去驱赶群众， 但是群众仍然久久不肯离去， 要听他的演讲。
这一切都是为什么呢？ 因为他有了 激情。
• 宁可写下并练习 一个你可能不需要发表的演讲， 也不要出现需要发言时但没有准备讲稿这样的事。• 练习 和训练中你会发现：
自 己远比想象中表现得好！
即兴演讲的训练之抽题游戏• 《美国杂志》 曾发表过美国著名影星道格拉斯·范明克的文章， 介绍了 他和查理·卓别林、 玛丽·璧克馥几乎每天晚上都要做的一种即兴思考游戏：“我们每个人都在一张纸条儿上写一个题目， 然后把这张纸条叠起来混在一起。
每人抽出 一张条子， 他必须立即站起来就条子上的题目 讲上一分钟。
我们的题目 次次不同 。
有一天晚上， 我不得不讲讲“灯罩” 这个题目 。
如果你认为这个题目 不费吹灰之力， 那你只要亲自 试试就知道了。
我好歹总算讲了 下来。
”
“但问题的关键是， 自 从我们三个人开始做这个游戏以后， 都锻炼得思维敏捷了 。
我们懂得了 五花八门的丰富知识； 然而， 比这更使人高兴的是， 我们是在锻炼对任何一个题目 经过片 刻就调集起知识和思想的能力， 我们是在学习 怎样即兴思考。
”
练习一：
抽题游戏• 每位同 学拿纸条写一个题目 ， 这个题目 可以是一个字、 一个词、 一句话、 一幅图等。• 把题目 收上来， 大家随机抽题， 就纸条上的题目演讲一分钟。
戴尔·卡内 基通过演讲教学实践， 证明这种练习功用 有二：
一是它可以向班上的人证明， 他们能够即兴思考； 二是这种经验使他们在做有准备的演讲时， 更为气定神闲， 更有充分的信心。
他们明白 ， 就算在做有准备的演讲时， 最坏的倩况发生， 脑中突然一片 空白， 他们仍然有即席演讲的根基。
仍能侃侃而谈言之有物， 直至重返原先的思想轨迹。
即兴演讲的训练之连接法• 连接法是承接着上一位演讲者的话茬继续往下说的训练方法。• 戴尔·卡内 基在训练学员 即兴演讲时就用 过这种连接法。
卡内 基内 叫一位学员 以绝妙的词语来开始叙说一个故事。
比如， 这位学员 说：
“前几天我正驾着直升飞机， 突然注意到一大群飞碟正朝我靠近。
于是我开始下降， 可最靠近的飞碟里却有个小人开始向我开火， 我……”
• 说到这里， 铃声响起， 表示这位演说者的时间已经结束。
接下来的另 一位学员 必须把故事接下去。
等到班上每个人都进行了 一段演讲时， 这个连接训练也就圆满的结束了 。• 实践证明， 连接法对于培养事先无准备的演讲技巧是行之有效的。
练习二：
连接游戏• 选一位同学以绝妙的词语来开始叙说一个故事，接下来的另 一位同学必须把故事接下去， 班上每个人都必须进行一段演讲， 故事结束。• 要求每位同 学演讲不少于五句 话。
即兴演讲的训练之连点法• 连点法是将头脑中间现出的人、 事、 物的散点按照一定的顺序和结构连缀成篇的训练方法。• 例如：假如你出 席某市企业新闻工作者协会成立大会。
这次大会是在某厂新建的俱乐部会议厅召 开的。
将你头脑中闪现的散点连缀成一段精短的演讲词。散点：
①主席台上盛开的杜鹃花⑨列会的众多 的新闻工作者②十分漂亮的会议厅。
• 请看上海市新闻工作者协会主席王维同志在类似场合所作的即兴演讲：我来参加会议， 没有想到有这么好的会场，这个会场不要说是企业报记者协会成立大会， 就是记协成立大会也可以在这里召 开。
没有想到有这么多 的企业报记者、 编辑参加这个大会， 它说明企业报的同仁是热爱自 己的组织、 支持这个组织的。
没有想到， 今天摆在主席台上的杜鹃花这么美丽。
鲜花盛开这标志着企业报记者协会也会像这杜鹃花一样兴旺、 发达……
• 王维同 志的即兴演讲通过三个“没有想到” ， 将会场、 人员 、 鲜花这三个“散点” 有序地连缀在一起， 从而揭示了 企业报记协的实力， 赞扬了 会员 们的凝聚力， 并表达了 对企业报记协的美好祝愿。
即兴演讲的训练之联想法• 联想法是由一事物想列另 一事物的训练方法。• 善于联想的人在即兴演讲时可以充分利用 发散性思维的特点。
闻一知十， 触类旁通， 使即兴演讲具有流畅性和变通性， 甚至可以作出具有独持性的精彩的即兴演讲。
• 联想训练有利于创造能力的提高。
科学家哈定说， 一切创造家几乎都是幻想家。
听以， 即兴演讲的训练， 一要尽量展开想象， 它不是儿童幼稚的表现， 而是思维具有活力的标志； 二要开拓知识面， 知识面越宽， 想象的思路也就越广。
三是要经常进行联想训练。• 前苏联心理学家哥洛万和斯塔林次研究证明， 任何两个概念都可以经过四五个阶段， 建立起联想的联系 。
• 例如：
木质——树林； 树林——田野； 田野——足球场；足球场——皮球。
又如， “天空” 和“茶杯” ， 它们似乎是两个毫不相干的概念， 但是只要经过三步中间的联系，就可使其间发生联系：
天空——土地； 土地——水； 水——茶...
篇四：五分钟即兴演讲100篇范例
几种即兴演讲练习范例 , 范文之家 常见的即兴演讲包括 ：：自我介绍与介绍、竞聘演 讲 讲、生活、礼仪演讲 一、 自 自我介绍与介绍 在人际交 往 往和演讲活动中，自我介绍 和 和介绍常常被使用。它是经 过 过自己主动沟通或者通过第 三 三人从中沟通，使双方相互 认 认识、增进了解、建立联系 的 的一种最基本、最常用的方 式 式。
自我介绍的目的，就 是 是让对方记住自己、对自己 留 留下良好的、深刻的印象。
“ “它就是人际交往的第一张 有 有声名片”。除了讲清自己 的 的姓名、单位、身份外，要 根 根据不同的场合，确定介绍 的 的内容和技巧，做到几点：
1、注重礼仪，表情生动。
自我介绍场合上，最先给人 印 印象的，不是言辞，而是礼 仪仪和脸孔、态度、服饰等。
学 学会用握手礼、点头礼、注 目 目礼首先给对以尊重，其次 ， ，面带微笑，平静温和，落 落 落大方地表现自己的真诚和 热 热情。
2、肯定的言辞， 明 明朗的语调。
这是精神饱 满 满、充满自信、对自我充分 认 认识的表现。肯定自我的成 绩 绩和优势并不是夸耀，否定 自 自己的优点也不是谦虚。我 们 们看到中央电视台《挑战主 持 持人》和《绝对挑战》以及 其 其他节目中的自我介绍都是 对 对自我的充分肯定、对个性 的 的
适当张扬。在人才招聘和 面 面试中，自我介绍更需要把 自 自己的能力、干劲、志向、 愿 愿望展现出来。例如：
您 好 好，我是某大学经济系四年 级 级的学生王浩，请多多指教 。
。我所研究的课题是国际经 济 济。此外，也在一个税务研 究 究会里学习税金问题，并且 取 取得了税务师的资格。我的 专 专长是书法，获得过各种书 法 法奖励。人生需要磨练，才 干 干才有用武之地，希望能在 贵 贵公司做点事情得到更好的 锻 锻炼。
3、生动幽默，蕴 涵 涵深意。自我介绍要求简洁 而 而有新意，常常从名字籍贯 和 和个人特点出发，采用释意 和 和自嘲的方法，增强幽默感 和 和趣味性。例如：湖南涉外 经 经济学院 0401 班的第一 堂 堂课就是自我介绍。请看：
各位好！我叫谢石。谢谢 的 的“谢”，石头的“石”， 别 别以为我是从指头里蹦出来 的 的哟。本人个性很强，做什 么 么事都很执着，像块玩石。
大家好！我叫邓鹏。我最大 的 的特点是乐观，我的座右铭 是是：天塌下来当床被子，地 陷 陷下去当坐回电梯。我希望 大 大家都以灿烂的笑脸对待每 一 一天，把阳光踩在脚底下。
“ “笑”无忌惮，“笑”吞山 河 河，“笑”遨学海！
四川 才 才子魏明伦干脆如此自报家 门 门：
三尺童子，一介书生 ， ，忽智忽愚，且贫且病，屠 龙 龙有术，缚鸡无力，或钩或 剑 剑，可屈可伸。我比拿破伦 个 个子矮，同鲁
迅曹禺相当， 反 反复衡量，没力气玩枪，有 条 条件摸笔，于是操起了文字 。
。
更经典的是台湾著名节 目 目主持人凌峰在 1990 年 参 参加中央电视台春节联欢晚 会 会上所做的自我介绍，请欣 赏 赏录像：
在下凌峰，我和 文 文章不一样，虽然我们都得 过 过“金钟奖”和“最佳男歌 星 星”，称号，但是，我是以 长 长得难看而出名的。两年多 来 来，我们大江南北走了一趟 — ——拍摄《八千里路云和月 》 》，所到之处，观众给我们 很 很多的支持，尤其是男观众 对 对我的印象特别好。因为他 们 们认为本人长得很中国。中 国 国五千年的沧桑和苦难写在 我 我的脸上。一般来说，女观 众 众对我的印象不太良好：有 的 的女各种对我的长相到了忍 无 无可忍的地步，她们认为年 比 比黄花瘦，脸比煤球黑。但 是 是，我要特别声明：这不是 我 我的错，实在是家父母的错 误 误，当初没经过我的同意就 把 把我生成这个样子…… 4 、 、善于公关，攻心为上。
篇五：五分钟即兴演讲100篇范例
演讲的类型• 主动式即兴演讲， 指演讲者被临场的情景所激动而主动发表的演讲。被动式即兴演讲• 被动式即兴演讲， 指演讲者原本不准备演讲， 但指演讲者原本不准备演讲但被会议主持人或其他人临时邀请所发表的演讲。• 赛场即兴演讲即被动式演讲的典型。• 目标单一、 主题熟悉、 最大热忱联合国下半旗致哀• １９７ ６年１月 ８日， 周恩来逝世时， 设在美国纽约的联合国总部门前的联合国旗降了半旗。
• 自１９４５年联合国成立以来， 世界上有许多国家元首先后去世， 联合国还没有为谁降过半旗。
一些国家感到不平了， 他们的外交官聚集在联合国大门前的广场上， 言辞激愤地向联合国总部发出质疑：
我们国家的元首去世， 联合国的大旗升得那么高中国的总理去世么高， 中国的总理去世， 为什么要为他下半旗呢？为什么要为他下半旗呢• 当时的联合国秘书长瓦尔德海姆站出来， 在联合国大厦前的台阶上发表了一次极短的演讲， 总共不过一分钟。
女士们， 先生们：为了悼念周恩来， 联合国下半旗， 这是我个人的决定， 原因有二：一是， 中国是个文明古国， 她的金银财宝多的不计其数， 她使用的人民币多的我们数不过来。
可是她的总理没有一分存款。二是， 中国有九亿人口， 占世界人口的四分之一，可是周总理没有一个自己的孩子。你们任何国家的元首， 如果能做到其中一条， 在他逝世的日子， 联合国总部将照样为他降半旗。谢谢！说完， 他扫视了一下广场， 而后转身返回秘书处。
这时广场先是鸦雀无声， 接着响起雷鸣般的掌声……
评论• 这是一篇简短而精彩的即兴演讲。
通篇不仅表现出瓦尔德海姆先生机敏的谈吐和机智的外交才能， 也反映了周总理举世无双的高尚品质。
这么 大的文明古国， 财富多的不计其数， 而她的总理却“没有一分存款” 。
这说明周总理毫无自私之心， 把所有的精力都放在国家利益、 人民利益上。， 把所有的精都放在人口如此众多的国家， 她的总理却没有一个自己的孩子， 这说明周总理把全国人民都当成自己的孩子， 把所有的爱都奉献给了自己的九亿孩子。放眼全世界， 哪个国家的元首能做到这两点？ 这篇即兴演讲最大的特点就是言简意赅， 内涵深刻， 因此获得了“雷鸣般的掌声” 。家益、 人民益上。
• 即兴演讲又称即席演讲， 指事先无准备，根据现场的感受临时发表的演讲。即 兴 演 讲• ３０年代中国的演讲理论家杨炳乾指出：
“即时演说者， 事先无为演说之意， 而忽遇演说之时机， 不能不仓卒构思， 以即时陈述也。
”
• 即兴演讲最突山的特点是具有明显的“临时性”， 所以在一般的情况下是没有讲稿的， 甚至连个演讲提纲也没有。• 但这并不是说演讲者在对自己讲什么和怎么讲都心中无数的情况下， 就冒冒失失地进行演说了。其实演讲者在临时决定要演讲时其实演讲者在临时决定要演讲时， 只用了极短的时间， 就在心中编好了演讲“提纲” ， 打好了“腹稿” ， 然后登台按照预定的思路边想边讲。只用了极短的• 如１９４６年７ 月 １５日， 闻一多先生在昆明市云南大学至公堂李公朴先生的追悼会上所作的《最后一次的演讲》 就是一篇著名的即兴演讲。
即兴演讲经常出现于我们的生活中• 随着社会的发展， 人际交往的日益频繁， 即兴演讲也越来越广泛。
如主持会议、 答记者问、 介绍来宾、 婚事贺喜、丧事悼念、 宴会祝酒， 以及迎送宾客等都少不了即兴演讲。
即兴演讲的格式• “文无定法， 大体有之” ， 对即兴演讲来说也是如此。• 即兴演讲大体上都由开头、 主体和结尾３个部分组成， 即兴演讲的格式化构思， 有利于演讲者的快速选题和建立演讲框架。
即席演讲范例：首先跟各位报告我讲的主题是：
「× × × 」 ，关于我对这个主题的认识， 我扮演的是× × ×角色， 我决定从以下× × × 个方面來谈，即兴演讲的范例第一部分是× × × ，第二部份是× × × ，第三部份是× × × ， 现在我们就来谈谈第一部份……
即席演讲的两种准备方法• 预测性准备预测性准备， 是在演讲之前有预见地做一些推测性准备， 具体包括三方面的内容。１．心理准备。
在参加一个会议或活动之前， 可以先设想一下：
自己是否有可能需要讲话？如果讲以先设想一下：
自己是否有可能需要讲话？如果讲， 讲什么？怎么讲？在心理上做好准备。
有了这种心理准备， 可避免突然被“点将” 后的那种吃惊、 慌乱、 尴尬或恐惧心理， 能够迅速实现角色转换：
由配角转向主角， 由听者转向讲者， 快速进入演讲状态。
预测性准备２．材料准备。
如果事先已经知道会议或活动的内容和主题， 可以简单地翻阅一下相关资料， 临时扩大知识储备量以充实自己的大脑。
这样， 在被突然“点将” 发言时， 你就能对某一问题旁征博引， 讲得头头是道， 从而赢得听众对你的刮目相看。
预测性准备３． 酝酿腹稿。
如果时间和情况都允许的话，演讲者还可以先酝酿一下腹稿， 形成一个大体框架， 如迅速概括演讲的主题， 组织演讲结构等，明白自己要讲一个什么问题， 如何讲清楚， 先讲什么， 后讲什么， 如何结尾， 把要讲的内容有条理、 有层次地组织起来。
值得注意的是， 这个腹稿并不是一成不变的， 随着演讲内容的逐步深入， 可能在讲话过程中会随时改变或打乱原先的设计。
临场性准备有时， 演讲者也可能在毫无思想准备、 心理准备的情况下被突然“点将” ， 或者虽有事先准备， 中间却突然出现意外， 这时就要尽量争取临场准备时间。
临场性准备的时间虽短暂， 却为演讲者提供了宝贵的思考空闲。
由于临场性准备是以拖延时间为目的的临场性准备是以拖延时间为目的的， 主要有以下两种：主要有以下两种：
临场性准备１． 动作拖延。
动作拖延就是利用某种动作来拖延时间， 在施展动作的同时， 让大脑快速进行工作， 然后再开始讲话。
比如：端起茶杯喝口茶水工作， 然后再开始讲话。
比如：端起茶杯喝口茶水， 拉拉椅子， 向听众点头或招手致意， 等等。
这些动作拖延的时间虽然很短， 却给了演讲者一个喘息的机会， 让大脑去进行紧张快速的思考， 同时调整了自己的心理状态。
临场性准备2. 语言拖延。
语言拖延就是先说些与主题关系不大的、 无须深入思考、 易于表达的题外话， 以便大脑迅速组织材料， 确立讲话的主旨、 中心等， 然后再慢慢切入主题。
这样， 就可避免演讲中冷场的尴尬。
比如， 在一次演讲当中， 忽然有人向演讲者问了一个挺刁钻古怪的问题， 令演讲者一时难以回答， 他就用了语言拖延方法解围: “这位听众问了一个很好的问题， 我想大家也一定像他一样， 很想知道我对这个问题的看法。
那我就给大家做一下解答……” 这样， 在说这段话的同时， 演讲者就可以使自己的大脑迅速活动和思考， 等这段话说完了， 他的答案也就组织得差不多了。，
即席演讲十六字箴言• 从容上台• 镇静构思• 热诚发言• 大方表演
从容上台是极为关键的第一步！
代表镇定迎接任何挑战的素养。对自己说：
“不要怕！
不必怕！
怕什么！
临从容上台时说几句话没什么大不了！
”面带微笑， 气定神闲地抬头挺胸， 以稳健优雅充满自信的步伐走上讲台。
镇静构思：
说什么 和怎么 说第一， 依据你对听众背景和需求的了解， 确定你对讲题想要采取什么样的立场， 可以从资讯性、 说服性、 鼓舞性、 娱乐性和社交性等选项中择定你的发言目的， 并把焦点集中在两三点与讲题有关的论点上， 不宜贪多。第二， 依开场白、 主体和结语三段组织法来把所欲表达的内容有系统地架构起来。
第三， 要善用现场各种可用的资源， 包括描述现场某些布置（如讲台上的盆花或墙上的标语等）所带给你的某些联想， 或评述其他刚讲完话的演讲者的某些与你讲题发生巧合关联性的话语。第四， 要养成“站著思考” 的习惯， 增进边说边想的胆识与能耐。
用几个关键字词在小纸条上或在心中记牢重点并依序妥为申述就行了。第五， “多读书、 多思考、 多历练、 多观摩、多演练” 五多法。
热诚发言＋ 大方表演• 正如俗话所说“演员不动情， 观众不共鸣” ， 演讲者如果不动情， 听众也必然不爱听。
即兴演讲时间短， 就更要充满激情。
记得国外一位演讲理论家曾经非常形象生动地阐述过演讲者充满激情论家曾经非常形象生动地阐述过演讲者充满激情的重要。
他说任何人都能成为一个演讲家， 关键你要有激情。
即兴演讲的训练之联想法• 联想法是由一事物想列另一事物的训练方法。• 善于联想的人在即兴演讲时可以充分利用发散性思维的特点。
闻一知十， 触类旁通， 使即兴演讲具有流畅性和变通性具有流畅性和变通性， 甚至可以作出具有独持性的精彩的即兴演讲。甚至可以作出具有独持性
说服性与即席性演讲• 一、 以真诚赢得信心（ 我们只有自己想说服自己， 然后才能设法说服别人）• 二、 获得听众的赞同（ 有技巧的演讲者一开始便能获得听众小田 @ www.iloveppt.org赞同的反应。
他能够且此引导听众上路， 让他们朝着赞同的方向前进。
）•
说服性与即席性演讲• 三、 热情而富有感染力（ 演讲者富有感情和感染力的热情来讲述自己的信念时， 听众很少会产生相反的想法）• 四、 向听众表示尊敬（ 人类的天性需要爱， 也需要尊敬，每个人都有内在的价值感、 重要感情和尊严感）小田 @ www.iloveppt.org• 五、 以友好的态度演讲（ 不要与听众之间产生任何反驳意见）
即兴演讲的绝招• 绝招一：
排比的运用排比是一种写作修辞手法， 也是一种普遍应用的演讲技巧。
排比是用句法结构相同的段落、 句子或词组把两个或多个事物加以比较或词组， 把两个或多个事物加以比较， 借以突出它们的共同点和不同点。借以突出
• 绝招二：
用词准确寻找恰当的词是没有绝对的法则的， 但通常最简单的词、最具体、 最能生动地引起感官反应的词语是最佳选择。
尽量少用形容词和各种限定词， 着重实意动词和名词的使用。绝招三：
亲切感使用第一人称“我”是复杂乏味的波动结构， 这样好像是演讲者自己直接和观少说话， 拉近了双方的距离， 促进双方的相互交流。， 使用简单生动的主动语态， 而不
• 绝招四：
使用身体语言身体语言包括人的面部表情、 手足动作、 作立姿势等， 这些语言不仅会传递信息， 而且会影响到交流的各方。
演讲时， 表情要自然， 面带微笑； 眼睛要直视听众， 与他们作眼神的交流； 在演讲时适当地加入一些姿势， 以强调你的讲话但不要过分夸张。讲话但不要过分夸张。绝招五：
整体的把握这里包括即兴演讲时， 对语速、 音量和节奏的把握。
每个人都是一段弧， 能刚 好凑成圆圈的两个人便是一对。
思想如钻子 ， 必须集中在一点钻下去才有力 量。
天没降大任 于我， 照样苦我心智、 劳我筋骨。
男人喜欢听话的女人，但男人若是喜欢一个女人， 就会不知不觉听她的话。
恨一个人和爱一个人的区 别是：一个放在嘴边， 一个藏在心里。
人生 有四个存折：
健康 、 情感、 事 业和金钱。如果健康 消失了 ， 其他的存折都会过期。
只要你是天鹅蛋， 就算生 在养鸡场里也没关 系 。
煮熟的鸭子 飞了 ， 有人可能要发疯；活鸭子 从眼前飞过， 人们却可能无动于衷。
难道全世界的鸡蛋联合起来就能打破石 头吗？所以做人还是要现实些.....
三十以后， 男人忙着装成熟， 女人忙着装嫩。
明星 脱一点就能更出 名 ， 我脱得光光的却被抓起来了 。
三人行， 必有我师； 三剑客， 必有一强； 三角 恋， 必有一伤。
不吃饱哪有力 气减肥啊？
一口不能吃个胖子 ， 但胖子 确实一口一口吃出 来的。
一山不能容二虎， 除非一公和一母。
人生 没有彩排， 每天都是直播。不仅收视率低， 而且工资不高。
篇六：五分钟即兴演讲100篇范例
发言稿大家好！我今天演讲的主题是“感恩，是我们人类最美好的品质”。
俗话说得好，男儿膝下有黄金。可是每一年，我都要在同一地点下跪。为何呢？每一年的清明，一个坟墓前，我们全家人都行三跪九叩之礼。因为坟墓里面住着我的爷爷。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸。我们感恩父母，因为父母把我们带到这个世界，含辛茹苦地把我们养大成人，给了我们一个温馨的家。
先给大家说一个我自己的故事吧。一次，我爸爸开摩托车载着我出门。途中突然下起了大雨，幸好的是我们有一件单人的雨衣。我只有压低头，伏在我爸爸的背上。我无意中看到雨水从我爸爸的发白的头发上滴落。我的心顿时很温暖，甚至温暖到有点想哭。父母给我们的恩情，我们难以报答。在父母进门后，我们送上一双拖鞋；在父母下班之后，我们给他们捶捶背；在和父母讲完电话之前，我们提醒他们要注意身体。感恩不需要多么华丽，多一句问候，多一点关心，就可以让我们的父母的心温暖好几天。
再来看看我们的社会。比如某某地方发生自然灾害了，就会有很多慈善活动，为灾区筹款，为灾区的人们送上一份温暖。其实慈善，也是感恩的另一种方式。比尔和梅琳达·盖
茨基金会是由比尔·盖茨与梅琳达·盖茨夫妇资助的、全球最大的慈善基金会。该基金会主要在以下几方面提供援助：全球人的健康，教育，图书馆，美国西北部
的建设等等。而且比尔盖茨在退出微软的时候把 580亿美元个人财产尽数捐到比尔与美琳达·盖茨基金会。当然，我们的慈善活动没那么惊天动地。我们可以向需要帮助的人捐助钱财，衣物，默默为他们祈祷祝福。可是，对于那些披着慈善的外表，对筹款中饱私囊的组织，我们坚决抵制。我们可以得出这么一个结论：任何不以感恩为目的的慈善活动都是耍流氓！
假如今个学期你不小心旷了几次课，被老师记录下来了。结果最后考核没过，要重考。再一个不小心，重考也没过，要清考。是老师记录你旷课才导致你这门课程没有通过。你是不是不需要感恩于他呢？其实不然，我们更应该感恩那些曾经伤害过我们的人，因为他磨练了我们的意志；感恩那些曾经欺骗我们的人，因为他增进了我们的见识；感恩那些曾经斥责我们的人，因为他强化了我的能力。所以，你应该对这位老师心存感激之意，因为他在警醒你：不要再旷课了！
滴水之恩，就应涌泉相报。感恩是我们人类最美好的品质，我们要学会感恩。常怀一颗感恩之心，不要时刻想着回报，我们会更加阔达，这个世界会更加充满爱。
在我演讲结束之前，我想衷心的感谢在场的各位，感谢
你们聆听我的演讲，感谢你们给予我支持的眼神。我的演讲到此结束，谢谢！
即兴演讲技巧
1、一定的知识广度。只有学识丰富，才能在短暂的准备时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，使即兴演讲增添魅力。这就要求演讲者具备一定的自己所从事的专业知识，并能了解日常生活知识，如风土人情、地理环境等。
2、一定的思想深度。这是指即兴演讲者对事物纵向的分析认识能力。演讲者对内容应能宏观地把握，通过表层迅速深入到事物本质上去认识，形成一条有深度的主线，围绕着它丰富资料，连贯成文，以免事例繁杂、游离主题。
3、较强的综合材料的能力。即兴演讲要求演讲者在很短的时间里把符合主题的材料组合、凝炼在一起，这就使演讲者应具备较强的综合能力，有效地发挥出其知识的广度和思想的深度。
4、较高的现场表达技巧。即兴演讲没有事先精心写就的演讲辞，临场发挥是特别重要的。演讲者在构思初具轮廊后，应注意观察场所和听众，摄取那些与演讲主题有关的人物或景物，因地设喻即景生情。
5、较强的应变能力。即兴演讲由于演讲前无充分准备，在临场时就容易出现意外，如怯场、忘词等等现象。遇到这种情况，只有沉着冷静，巧妙应变，才能扭转被动局面，反
败为胜。
6、保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。
有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，
7、抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放；进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其
8、情感充沛，以情夺人。要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。
9、语言生动活泼。根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。
10、短小精悍，逻辑严密。即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言；精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离
题万里，拖泥带水，重复拉杂。
即兴演讲比赛的准备方法
即兴演讲比赛大体可以分为两种。一种是在比赛之前，给演讲者一个较大的内容范围和一段准备时间，在比赛中再抽题演讲。另一种则是没有内容范围，只是在演讲开始后抽题，做短暂准备后即开始演讲。前者表现出模糊性的特点，后者表现出临场性的特点。根据这两者的各自特点，其准备方法也有两种。
1、模糊性准备方法。演讲者在一个较大的范围里得知了演讲内容，但并不了解具体题目。在这个基点上进行准备，首先要多做一些深度上，也就是哲学上的思考。其次是纵向与横向上的比较与结合。从哲学上思考问题，就是要求演讲者具备比较宏观的把握事物的能力，能居高临下地看待问题，全面深刻地思考。这时，虽然具体目标比较虚，但先有了准备，一旦拿到具体题目，模糊的目标就会迅速变得清晰起来。在这一准备方法中还要求演讲者围绕纵向与横向的比较与结合去丰富资料，充实内容。考虑的范围要大，挖掘要深。观点需要用人物事例来具体说明；人物
事例丰富了，也容易归纳，总结出新的观点。
2、临场性准备方法。即兴演讲者不知道演讲内容的范围，只是在比赛时才拿到题目，这种准备难度较大。为了在演讲前的几分钟内，把演讲的腹稿组织得较完善，通常的准
备方法是?点的分布法?。当演讲者拿到题目后，在短暂的临场准备时间里，应该围绕着题目进行?点?的分布。?点?可以是一个很有感情色彩的事例，一句幽默风趣的话，一位伟人或者哲人的警句，所要阐述观点的核心词语等等。然后，就要马上考虑这些?点?之间的联系，围绕着主题，将其分布在恰当的位臵上，最后连贯成文。
即兴演讲中材料的组合形式
材料的快速组合是体现即兴演讲能力的主要因素之一。它要求演讲者在极短的时间内解决好?说什么?和?怎样说?这两个问题。即兴演讲中材料的组合有并列式、正反式、递进式三种形式。它们有时可以互相结合、互相套用。具体如下：
1、并列式。首先将总题分解成若干个分题，如权红同志在《世界也有我们的一半》的即兴演讲中，谈了三个问题：一是女人没有获得自己的?一半?；二是女人本应有自己的?一半?；三是女人应争得自己的?一半?。这三个分题各自独立又互相连贯，共同阐明同一主题：世界也有我们的一半。这种材料的组合方式可使演讲条理井然，而且极有力量和气势。
2、正反式。围绕题目要求，一方面从正面说明，一方面从反
面说明。如侯国锋同志在《一个青年军人的思考》
的演讲中，围绕着?我们应当自强不息?这一主题，先列举一些反面事例，进行分析、批评，然后以一名战士自学成才的事例从正面称赞自强不强的民族精神。正反对比，效果明显突出，引人深思。
3、递进式。围绕所要说明或论述的问题，先说明?为什么?，继而谈?怎么样?。如韩健的演讲《在失败面前挺起胸膛》围绕中心谈了两个问题：一是自己为什么能在失败中崛起；二是自己怎么样从失败中崛起的。
即兴讲话经典案例
让即兴演讲开场白“兴味”十足：1945 年 5 月 4 日，云南大学、中法大学等校的大学生，在云南大学的操场上举行纪念?五四?大会，会议开始不久，天便突降暴雨。一些学生离开会场避雨去了，会场秩序大乱。这时闻一多迎着暴雨站在台上高呼：?热血的青年们过来！继承五四精神的热血青年站起来！怕雨吗？我来讲个故事：今天是天洗兵！武王伐纣那天，陈师牧野的时候，军队正要出发，天下大雨，于是领头人说，‘此天洗兵’。把蒙在甲胄上的灰尘洗干净，好上战场攻打敌人。今天，我们集合起来纪念五四运动，天下雨了，这也是天洗兵，不怯懦的人上来，走近来！勇敢的人走拢来！?闻一多这段即兴演讲的开场白，成功地借用了?景?和?情?，引发出武王伐纣的故事，?天洗兵?的壮志豪情，进而号召青年们继承?五四?光荣传统，经
即兴讲话技巧
二、即兴讲话的技巧
即兴讲话就要向白居易《瑟琶行》一诗中：“大弦嘈嘈如急语，小弦切切如丝语，嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”写的这么形象，阴阳顿错，错落有致，发音响亮，平仄相间，轻重得体，高低有度。下面分话前、话中、话后三个阶段例证：
讲话前的准备
1．克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：
深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因
讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。
2．认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行；不要在公共场所谈论别人的缺陷；不要谈容易引起争论的话题；不要到处诉苦发牢骚。
3．了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。
讲话时的技巧
1．开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。但“万事开头难”，“良好的开头是成功的一半”。美国著名口才大师洛克伍德说过：“在整个讲话过程中做到轻松地、巧妙地和大家交流思想是困难的。然而，做到这一点的关键是讲话开头的用字表达”。下面引用几个讲话开头的例子，请大家欣赏。
例一：直入式。著名诗人学者、民主同盟党中央委员闻一多的《最后一次演讲》中说道，“这几天，大家晓得，在昆明出现了历史上最无耻的事情！李先生究竞犯了什么罪，竞遭如此毒手？他只不过是用笔写写文章，用嘴说说话。而
他所写的、所说的，都无非是一个没有失掉良心的中国人的话！大家都有一支笔，有一张嘴，有什么理由拿出来讲啊！为什么要打要杀，而且不敢光明正大的来打来杀，而是偷偷摸摸的来暗杀，这成什么话？”《最后一次演讲》的开头语，闻一多几呼没有做任何铺垫，一开始就一连串激昂的感叹句把演讲直接引入正题，给听众一种畅快淋漓的印象。
例二：引用式。吕元礼的《祖国—母亲》中说道，“人们常说，第一次把美人比作花的是天才；第二次把美人比作花的是庸才；第三把美人比作花的是蠢才。不错，如果人云亦云，鹦鹉学舌，那么，就是再美妙的比喻也就会失去光彩。但是在生活中却有这样一个比喻，即使你用它一百次、一千次、一万次，也同样具有强大的感染力。同志们或许会问，这是个什么样的比喻呢？那就是，当你怀着赤子之心，想到我们祖国的时候，你一定会把祖国比作母亲。”吕元礼的演讲引用了一个讽刺的谚语，说明了对重复比喻的厌烦，然后话锋一转，强调另一种比喻可以不厌其烦的运用，引出了演讲的主题《祖国—母亲》。这样的开头方式，既由于谚语铺垫显得水到渠成，又由于谚语的使用而显得贴近生活。
例三：提问式。蔡畅的《一个女人能干什么》中说道，“今天，我讲一个问题，一个女人能干什么？一个女人能干什么呢？我的回答是：能干，什么也能干；不干，什么也不能干。能干又不能干，不能干又能干。为什么这样说呢？要
确定女人能干不能干，有两个条件。一个是要看环境，另一个是要看个人的努力。如果环境好，自己不去努力，只靠人家那就什么也不能干。如果自己努力干下去，就
可以得到好的结果。如果努力干，就是从那些小的具体工作到管理国家大事都能够干，如果不干，就会变成社会的寄生虫。”蔡畅通过提问来引发听众的兴趣，再经自问自答的形式来阐发自己的观点。这样会给听众留下清晰的印象。
开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。
2．讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文...
篇七：五分钟即兴演讲100篇范例
方式：lxkcug@tom.com
即兴演讲的类型• 主动式即兴演讲， 指演讲者被临场的情景所激动而主动发表的演讲。• 被动式即兴演讲， 指演讲者原本不准备演讲， 但被会议主持人或其他人临时邀请所发表的演讲。• 赛场即兴演讲即被动式演讲的典型。• 目标单一、 主题熟悉、 最大热忱
一句话接力你眼中的：•生活是……家庭是……个性是……财富是•财富是……美貌是……大学是……知识是……手机是……政府是……外星人是……••••乡村是……星球是……环境是……婴儿是婴儿是……美国是……管理学院是……草原是……历史是……电脑是……大海是……••••••••••••••••
联合国下半旗致哀• １９７ ６年１月 ８日， 周恩来逝世时， 设在美国纽约的联合国总部门前的联合国旗降了半旗。
• 自１９４５年联合国成立以来， 世界上有许多国家元首先后去世， 联合国还没有为谁降过半旗。
一些国家感到不平了， 他们的外交官聚集在联合国大门前的广场上， 言辞激愤地向联合国总部发出质疑：
我们国家的元首去世， 联合国的大旗升得那么高中国的总理去世么高， 中国的总理去世， 为什么要为他下半旗呢？为什么要为他下半旗呢？• 当时的联合国秘书长瓦尔德海姆站出来， 在联合国大厦前的台阶上发表了一次极短的演讲， 总共不过一分钟。
女士们， 先生们：为了悼念周恩来， 联合国下半旗， 这是我个人的决定，原因有二：一是， 中国是个文明古国， 她的金银财宝多的不计其数， 她使用的人民币多的我们数不过来。
可是她的总理没有一分存款。二是， 中国有九亿人口， 占世界人口的四分之一，可是周总理没有一个自己的孩子。你们任何国家的元首， 如果能做到其中一条， 在他逝世的日子， 联合国总部将照样为他降半旗。谢谢！说完， 他扫视了一下广场， 而后转身返回秘书处。
这时广场先是鸦雀无声， 接着响起雷鸣般的掌声……
评论• 这是一篇简短而精彩的即兴演讲。
通篇不仅表现出瓦尔德海姆先生机敏的谈吐和机智的外交才能，也反映了周总理举世无双的高尚品质。
这么 大的文明古国， 财富多的不计其数， 而她的总理却“没有一分存款” 。
这说明周总理毫无自私之心，把所有的精力都放在国家利益、 人民利益上。
人把所有的精都放在家口如此众多的国家， 她的总理却没有一个自己的孩子， 这说明周总理把全国人民都当成自己的孩子， 把所有的爱都奉献给了自己的九亿孩子。
放眼全世界， 哪个国家的元首能做到这两点？ 这篇即兴演讲最大的特点就是言简意赅， 内涵深刻，因此获得了“雷鸣般的掌声” 。益、 人民益上。
人
• 即兴演讲又称即席演讲， 指事先无准备，根据现场的感受临时发表的演讲。即 兴 演 讲• ３０年代中国的演讲理论家杨炳乾指出：“即时演说者， 事先无为演说之意， 而忽遇演说之时机， 不能不仓卒构思， 以即时陈述也。
”
• 即兴演讲最突山的特点是具有明显的“临时性” ，所以在一般的情况下是没有讲稿的， 甚至连个演讲提纲也没有。• 但这并不是说演讲者在对自己讲什么和怎么讲都心中无数的情况下， 就冒冒失失地进行演说了。其实演讲者在临时决定要演讲时其实演讲者在临时决定要演讲时， 只用了极短的时间， 就在心中编好了演讲“提纲” ， 打好了“腹稿” ， 然后登台按照预定的思路边想边讲。只用了极短的• 如１９４６年７ 月 １５日， 闻一多先生在昆明市云南大学至公堂李公朴先生的追悼会上所作的《最后一次的演讲》 就是一篇著名的即兴演讲。
• 随着社会的发展， 人际交往的日益频繁，即兴演讲的运用也越来越广泛。
如主持会议、 答记者问、 介绍来宾、 婚事贺喜、 丧事悼念、 宴会祝酒， 以及迎送宾客等都少不了即兴演讲。
即兴演讲的格式• “文无定法， 大体有之” ， 对即兴演讲来说也是如此。• 即兴演讲大体上都由开头、 主体和结尾３个部分组即兴演讲大体上都由开头、 主体和结尾３个部分组成， 即兴演讲的格式化构思， 有利于演讲者的快速选题和建立演讲框架。
即席演讲范例：首先跟各位报告我讲的主题是：
「× × × 」 ，关于我对这个主题的认识， 我扮演的是× × ×角色， 我决定从以下× × × 个方面來谈，即兴演讲的范例第一部分是× × × ，第二部份是× × × ，第三部份是× × × ， 现在我们就来谈谈第一部份……
即席演讲的两种准备方法• 预测性准备预测性准备， 是在演讲之前有预见地做一些推测性准备， 具体包括三方面的内容。１． 心理准备。
在参加一个会议或活动之前， 可以先设想一下：
自己是否有可能需要讲话？如果讲，讲什么？怎么讲？在心理上做好准备。
有了这种心理准备， 可避免突然被“点将” 后的那种吃惊、慌乱、 尴尬或恐惧心理， 能够迅速实现角色转换：由配角转向主角， 由听者转向讲者， 快速进入演讲状态。
预测性准备２．材料准备。
如果事先已经知道会议或活动的内容和主题， 可以简单地翻阅一下相关资料，临时扩大知识储备量以充实自己的大脑。
这样，在被突然“点将” 发言时在被突然点将” 发言时， 你就能对某一问题旁征博引， 讲得头头是道， 从而赢得听众对你的刮目相看。你就能对某一问题旁
预测性准备３．酝酿腹稿。
如果时间和情况都允许的话，演讲者还可以先酝酿一下腹稿， 形成一个大体框架， 如迅速概括演讲的主题， 组织演讲结构等，明白自己要讲一个什么问题明白自己要讲一个什么问题， 如何讲清楚， 先讲什么， 后讲什么， 如何结尾， 把要讲的内容有条理、 有层次地组织起来。
值得注意的是， 这个腹稿并不是一成不变的， 随着演讲内容的逐步深入，可能在讲话过程中会随时改变或打乱原先的设计。如何讲清楚先讲
临场性准备有时， 演讲者也可能在毫无思想准备、心理准备的情况下被突然“点将” ， 或者虽有事先准备， 中间却突然出现意外， 这时就要尽量争取临场准备时间。
临场性准备的时间虽短暂， 却为演讲者提供了宝贵的思考空闲。
由于临场性准备是以拖延时间为目的的， 所以又称为延宕法， 主要有以下两种：
临场性准备１． 动作延宕。
动作延宕就是利用某种动作来拖延时间， 在施展动作的同时， 让大脑快速进行工作， 然后再开始讲话。
比如：端起茶杯喝口茶水，拉拉椅子， 向听众点头或招手致意， 等等。
这些动作拖延的时间虽然很短， 却给了演讲者一个喘息的机会， 让大脑去进行紧张快速的思考， 同时调整了自己的心理状态。
临场性准备2. 语言延宕。
语言延宕就是先说些与主题关系不大的、 无须深入思考、 易于表达的题外话，以便大脑迅速组织材料， 确立讲话的主旨、 中心等， 然后再慢慢切入主题。
这样， 就可避免演讲中冷场的尴尬。
比如， 在一次演讲当中， 忽然有人向演讲者问了一个挺刁钻古怪的问题， 令演讲者一时难以回答， 他就用了语言延宕方法解围: “这位听众问了一个很好的问题， 我想大家也一定像他一样， 很想知道我对这个问题的看法。那我就给大家做一下解答……”这样， 在说这段话的同时， 演讲者就可以使自己的大脑迅速活动和思考， 等这段话说完了， 他的答案也就组织得差不多了。，
即席演讲十六字箴言• 从容上台• 镇静构思• 热诚发言• 大方表演
从容上台是极为关键的第一步！
代表镇定迎接任何挑战的素养。对自己说：
“不要怕！
不必怕！
怕什么！
临从容上台时说几句话没什么大不了！
”面带微笑， 气定神闲地抬头挺胸， 以稳健优雅充满自信的步伐走上讲台。
镇静构思：
说什么 和怎么 说第一， 依据你对听众背景和需求的了解， 确定你对讲题想要采取什么样的立场， 可以从资讯性、 说服性、 鼓舞性、 娱乐性和社交性等选项中择定你的发言目的， 并把焦点集中在两三点与讲题有关的论点上， 不宜贪多。第二， 依开场白、 主体和结语三段组织法来把所欲表达的内容有系统地架构起来。
第三， 要善用现场各种可用的资源， 包括描述现场某些布置（如讲台上的盆花或墙上的标语等）所带给你的某些联想， 或评述其他刚讲完话的演讲者的某些与你讲题发生巧合关联性的话语。第四， 要养成“站着思考” （ｔｈ ｉｎ ｋ ｉｎ ｇ ｏ ｎ ｙ ｏ ｕ ｒ ｆ ｅｅｔ）
的习惯， 增进边说边想的胆识与能耐。用几个关键字词在小纸条上或在心中记牢重点并依序妥为申述就行了。第五， “多读书、 多思考、 多历练、 多观摩、多演练” 五多法。
热诚发言＋ 大方表演• 正如俗话所说“演员不动情， 观众不共鸣” ， 演讲者如果不动情， 听众也必然不爱听。
即兴演讲时间短， 就更要充满激情。
记得国外一位演讲理论家曾经非常形象生动地阐述过演讲者充满激情的重要。
他说任何人都能成为一个演讲家， 关键你要有激情。• 不信吗？
• 你走到马路上找一个老实巴交连话都说不全的人，你迎面而去， 捏紧你的拳头， 对着他的下巴， 一拳把他打翻在地。
你看他气愤至极， 跳将起来，以愤怒的情感， 激昂的语调， 大幅度的手势……• 在你的面前， 世界第一流的演讲家出现了。
群众不约而同地簇拥过来要听他的演讲不约而同地簇拥过来要听他的演讲， 影响了交通秩序。
警察为了维持交通秩序去驱赶群众， 但是群众仍然久久不肯离去， 要听他的演讲。
这一切都是为什么呢？ 因为他有了激情。影响了交通
• 宁可写下并练习一个你可能不需要发表的演讲， 也不要出现需要发言时但没有准备讲稿这样的事。• 练习和训练中你会发现：
自己远比想象中表现得好！
即兴演讲的训练之抽题游戏• 《美国杂志》 曾发表过美国著名影星道格拉斯·范明克的文章， 介绍了他和查理·卓别林、 玛丽·璧克馥几乎每天晚上都要做的一种即兴思考游戏：“我们每个人都在一张纸条儿上写一个题目，然后把这张纸条叠起来混在一起然后把这张纸条叠起来混在一起。
每人抽出一张条子， 他必须立即站起来就条子上的题目讲上一分钟。
我们的题目次次不同。
有一天晚上， 我不得不讲讲“灯罩” 这个题目。
如果你认为这个题目不费吹灰之力， 那你只要亲自试试就知道了。我好歹总算讲了下来。
”每人抽出一张
“但问题的关键是， 自从我们三个人开始做这个游戏以后， 都锻炼得思维敏捷了。
我们懂得了五花八门的丰富知识； 然而， 比这更使人高兴的是， 我们是在锻炼对任何一个题目经过片刻就调集起知识和思想的能力， 我们是在学习怎样即兴思考。
”
练习一：
抽题游戏• 每位同学拿纸条写一个题目， 这个题目可以是一个字、 一个词、 一句话、 一幅图等。• 把题目收上来， 大家随机抽题， 就纸条上的题目演讲一分钟。
戴尔·卡内基通过演讲教学实践， 证明这种练习功用有二：
一是它可以向班上的人证明，他们能够即兴思考； 二是这种经验使他们在做有准备的演讲时更为气定神闲准备的演讲时， 更为气定神闲， 更有充分的信心。他们明白， 就算在做有准备的演讲时， 最坏的倩况发生， 脑中突然一片空白， 他们仍然有即席演讲的根基。
仍能侃侃而谈言之有物， 直至重返原先的思想轨迹。更有充分的信心
即兴演讲的训练之连接法• 连接法是承接着上一位演讲者的话茬继续往下说的训练方法。• 戴尔·卡内基在训练学员即兴演讲时就用过这种连接法。
卡内基内叫一位学员以绝妙的词语来开始叙说一个故事。
比如， 这位学员说：
“前几天我正驾着直升飞机， 突然注意到一大群飞碟正朝我靠近。
于是我开始下降， 可最靠近的飞碟里却有个小人开始向我开火， 我……”
• 说到这里， 铃声响起， 表示这位演说者的时间已经结束。
接下来的另一位学员必须把故事接下去。等到班上每个人都进行了一段演讲时等到班上每个人都进行了一段演讲时， 这个连接这个连接训练也就圆满的结束了。• 实践证明， 连接法对于培养事先无准备的演讲技巧是行之有效的。
练习二：
连接游戏• 选一位同学以绝妙的词语来开始叙说一个故事，接下来的另一位同学必须把故事接下去， 班上每个人都必须进行一段演讲， 故事结束。• 要求每位同学演讲不少于五句话。
即兴演讲的训练之连点法• 连点法是将头脑中间现出的人、 事、 物的散点按照一定的顺序和结构连缀成篇的训练方法。• 例如：假如你出席某市企业新闻工作者协会成立大假如你出席某市企业新闻工作者协会成立大会。
这次大会是在某厂新建的俱乐部会议厅召开的。
将你头脑中闪现的散点连缀成一段精短的演讲词。散点：
①主席台上盛开的杜鹃花⑨列会的众多的新闻工作者②十分漂亮的会议厅。
• 请看上海市新闻工作者协会主席王维同志在类似场合所作的即兴演讲：我来参加会议， 没有想到有这么好的会场，这个会场不要说是企业报记者协会成立大会， 就是记协成立大会也可以在这里召开是记协成立大会也可以在这里召开。
没有想到有这么多的企业报记者、 编辑参加这个大会， 它说明企业报的同仁是热爱自己的组织、 支持这个组织的。
没有想到， 今天摆在主席台上的杜鹃花这么美丽。
鲜花盛开这标志着企业报记者协会也会像这杜鹃花一样兴旺、 发达……没有想到有
• 王维同志的即兴演讲通过三个“没有想到” ， 将会场、 人员、 鲜花这三个“散点” 有序地连缀在一起， 从而揭示了企业报记协的实力， 赞扬了会员们的凝聚力， 并表达了对企业报记协的美好祝愿。
即兴演讲的训练之联想法• 联想法是由一事物想列另一事物的训练方法。• 善于联想的人在即兴演讲时可以充分利用发散性思维的特点。
闻一知十， 触类旁通， 使即兴演讲思维的特点闻一知十， 触类旁通， 使即兴演讲具有流畅性和变通性， 甚至可以作出具有独持性的精彩的即兴演讲。
• 联想训练有利于创造能力的提高。
科学家哈定说，一切创造家几乎都是幻想家。
听以， 即兴演讲的训练， 一要尽量展开想象， 它不是儿童幼稚的表现， 而是思维具有活力的标志； 二要开拓...
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